Thursday, December 3அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

மென்மையான‌ உள்ளங்கைகள் பெற சில வழிகள்

உள்ளங்கையில்போதிய ஈரப்பதம் இல்லாமல்போனால் சிலருக் கு வெடிப்புகள் தோன்றி, கறுப்பாக மாறிவிடும். அவர்கள் அடிக்க டி கைகளில் ‘வாசலின்’ தடவிக் கொள்ளலாம்.
ஒரு உருளைக்கிழங்கை வேக வைத்து நான்கு (அ) ஐந்து சொட் டுக் கள் ஆலிவ் எண்ணெயைக் கலந்து அரைத்துக் கொள்ளுங் கள். இதை கைகளுக்கு பூசி, தேய்த்துக் கழுவுங்கள். ஆலிவ் எண்ணெய் தோலுக்கு நல்ல ஈரப்பதத்தை கொடுக்கும். உருளை, கருமையை எடுத்து விடும். நிறைய தண்ணீர், பால், ஆரஞ்சு, ஆப்பிள் ஜூஸ் வகைக ளை அருந்துவதும் அவசியம்.• வைட்டமின்-சி குறைபாட்டால் சிலருக்கு கைகளில் தோல் உரியலாம். டிடர்ஜென்ட் பவுடர், சோப் போன்றவற்றாலும் அலர்ஜி ஏற்பட்டு தோல் உரியலாம். 2 டீஸ்பூன் ஓட்ஸ் பவுடருடன் தயிர் கலந்து கை, உள்ளங்கை, விரல் இடுக்கில் பூசி, மிதமான வெந்நீரில் தேய்த்துக் கழுவு வதுடன், மறக்காமல் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடியுங்கள். நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

• நகத்தின் நிறம் சிலருக்கு திடீரென பழுப்பு நிறத்தில் மாறலாம். இரும்புச்சத்து குறைபாடுதான் இதற்குக் காரணம். பச்சை காய் கறிகள், கீரை வகைகள், பால் போன்றவற்றை உணவில் சேர்த் துக்கொள்ளுங்கள். காய்ச்சிய, வெ து வெதுப்பான பாலில் விரல் களை அமிழ்த்தி ஊறவிடலாம்.

• அதீத வெயிலோ, கடும்குளிரோ சட்டென நம்மை பாதிக்கும்போ து, விரல் நகம் உடையலாம். பாதாம் பாலை கை, விரல், நகங்க ளில் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவுங்கள். நகம் வலுவ டையும்.

• உள்ளங்கை, கையின் மேல் பகுதியி ல் தேங்காய் எண்ணெய் தடவி, தினமும் ஐந்து நிமிடங்கள் கைகளை மூடி மூடித் திறக்க, தோலின் சுருக்க ங்கள் நீங்கி, தசைகள் விரியும்.

• நேரம் கிடைக்கும்போதெல்லாம் ஒரு எலுமிச்சம்பழத்தை உள்ளங் கையில் வைத்து உருட்டிக் கொண்டே இருங்கள். பஞ்சுபோல் உள்ளங்கை மிருதுவாக இருக்கும்.

 இது விதை2விருட்சம் இணையத்தின் பதிவு அல்ல‍!

Leave a Reply