Monday, August 26அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

ஏன்? சீத்தா பழத்தை வெந்நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட வேண்டும்

ஏன்? சீத்தா பழத்தை வெந்நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட வேண்டும்

ஏன்? சீத்தா பழத்தை வெந்நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட வேண்டும்

உருவத்தில் சற்று வித்தியாசமாக காணப்படும் கனிகளில் ஒன்றுதான் இந்த

சீத்தா பழம். இதில் கால்சியம் ( #Calcium ), இரும்புச்சத்து ( #Iron ), மெக்னீசியம் ( #Magnesium ),  பொட்டாசியம் ( Potassium ), காப்பர் ( #copper ), வைட்டமின் சி ( Vitamin C ), வைட்டமின் ஏ ( Vitamin A ), புரதம் ( #Protein ), தாது உப்புகள், நார்ச்சத்து போன்ற சத்துக்கள் அதி கமாக நிறைந்துள்ளது. இந்த‌ சீத்தாப்பழத்தின் மருத்துவ நன்மைக ளில் ஒன்றினை இங்கு காண்போம்.

சீத்தாப்பழம் ( #Custard #Apple) நம் உடலுக்கு அதிக குளிர்ச்சியை த்தருவதால், இரவு நேரங்களில் சாப்பிடும் போது, வெந்நீரில் சிறிது நேரம் ஊறவைத்து, அதன்பிறகு சாப்பிட்டால் அதன் குளி ர்ச்சி உடலை அவ்வ‍ளவாக பாதிக்காது. (பொது மருத்துவம் – மருத்துவரின் ஆலோ சனையைப் பெற்று உட்கொள்ளவும்). – #CustardApple 

இந்த இணையம் இலவசமாக

தொடர… கீழ்க்காணும்

புகைப்படத்தை அல்லது

விளம்பரத்தை கிளிக் செய்யவும்

Leave a Reply