Monday, January 27அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

அழகு குறிப்பு

அழகு குறிப்பு: ஆரோக்கியமான கூந்தலின் ரகசியம்

ஆரோக்கியமான கூந்தலின் ரகசியம் - அருகம்புல் சாறு ''சுருள் சுருளான தலைமுடியோட மினுமினுப்புக்குக் காரணம், தேங் காய் எண்ணெய், மிளகு, கத்தாழைச் சாறு, துளசி இதெல்லாம் கலந்த எண்ணெ யை தின மும் தடவினா, முடி கருகருனு வளரும். கத் தாழை உடலுக்குக் குளிர்ச்சி தர்றதோட, நல்ல கண்டிஷனராவும் இருக்கும். தலையில பொடுகுத் தொல்லை. அருக ம்பு ல்லை சாறு எடுத்து, அந்தச் சாறை தேங்காய் எண்ணெயோட கலந்து தலை யில நல்லா ஊறவச்சு குளிச்சா, பொடுகு இருந்த இடம் தெரியாம போயிடும். வெயில்ல முகம், கை, கால்ல எல்லாம் கருமை படிஞ்சிடும். இதுக் கும் நான் ஒரு கை (more…)

ந‌லம், நலமறிய ஆவல்

அறிவீரோ! அறிவீரோ! வேண்டாமே "டங்க் கிளீனர்'. பல் தேய்ப்பது சரிதானா!? என்று என்றாவது நீங்கள் யோசித்ததா வது உண்டா? காலை எழுந்தவு டன், பிரஷ் ஷில் பற்பசையை வைத்து, "சர்ர்... சர்ர்' என்று, "விட்டேனா பார்' என்பது போல, பற்களுடன் சண்டை போடுபவ ரா நீங்கள்? பல் தேய்க்கும் போது, அழுத்தித் தேய்ப் பது சரியே அல்ல; அதிலும், சிலர், ரத் தம் வந்தால், சுத்தமாகி விட்டது என்று நினைத்துக் கொள்கின்றனர், அது மகா தவறான எண்ணம். * பிரஷ்ஷை முதலில் வெளிப்புற மேல் பற்களில் வைத்து தேயு ங்கள். அப்புறம் கீழ்ப்பக்க (more…)

பெண்கள் எந்த வயதில் அழகு?

எந்த வயதில் அழகாக இருப்பார். இதை சரியாக சொல்வது கொஞ் சம் கஷ்டம்தான். எந்தப் பெண்ணையும் நீ அசிங்கமாக இருக்கிறாய் என்று சொல்ல யாருக்குமே மனம் வராது. இருந்தாலும் ஒரு பெண் எந்த வயதில் அழகாக இருப்பார் என்பதை ஒரு டிவி சானல் கருத்துக் கணிப்பு நடத்தி வெளியிட்டுள்ளது. அந்தக் கணிப்புப் படி, 31 வயதில்தான் ஒரு பெண் அழகாக இருப் பதாக அதில் கலந்து கொண்ட ஆண்களும், பெண்களும் தெரிவித் துள்ளனராம். இந்த வய தில்தான் பெண்கள் அழ காகவும், கவர்ச்சி கரமா கவும், பார்ப்பதற்கு பிடி த்த மானவராகவும் இரு ப்பதாக அந்தக் கருத்துக் கணிப்பு கூறுகிறது. இதைக் கண்டு பிடிப்பத ற்காக 2000 ஆண் மற் றும் பெண்களிடம் கரு த்து கேட்டுள்ளது க்யூ விசி என்ற ஷாப்பிங் தொடர்பான சேனல். முப்பது வயது தொட ங்கும் போது தான் ஒரு பெண் மேலும் அழகாகிறார், கவர்ச்சிகரமாக மாறுகிறார் என்பது கருத்துக் கணிப்பில் கலந்து கொண்டவர்களின் கருத்தாகும். மேலும், இந்த

அழகு குறிப்புகள் எளிய டிப்ஸ்!

சந்தனம், முல்தானிமட்டி கலந்த, "பேஸ் பாக்' உபயோகித்து வர, முகம் பொலிவாகவும், மிருதுவாகவும் மாறும். * கடலைமாவுடன் சிறிது மஞ் சள் தூள், எலுமிச்சை சாறு, ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் பால் கலந்து முகத்தில் தடவி, காய் ந்தவுடன் மித மான சுடுநீரில் கழுவ, முகம் மிருதுவாகும். * ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சர்க் கரை கலந்து உள்ளங்கை களில் தே ய்த்து கழுவ வேண் டும். இவ்வாறு செய்ய உள்ளங்கைகளின் கடினத் தன்மை மறைந்து மிருதுவாக மாறும். * பச்சை உருளைக்கிழங்கின் சாற்றை முகத்தில் தடவி வர சூரியக் கதிர்களால் (more…)

சில முக்கிய உடற்பயிற்சிக் கருவிகள்

இனி உடற்பயிற்சிக் கூடங்களில் இருக்கும் சில முக்கியமான கருவிகளைப் பற்றித் தெரிந்து கொள் வோம். அப்டமன் பென்ச்: சரிவான பகுதி யைத் தலைப்புறம் வைத்துக் கொண்டு கால் புறம் சற்று மேடாக இருக்கும்படி மல்லா ந்து படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். படுத் துக் கொண்டே தலை க்குப் பின்புறம் கை களை வைத்துக் கொண்டு, மூச்சை வெளியே விட்டுக் கொண்டே முழங்கா ல்களைத் தொட வேண்டும். இம்மாதிரி 5 தடவை, 10 தடவை என்று படிப்படியாக (more…)

அரிதாரம் பூசுதல் – விடாது கறுப்பு மஞ்சிட்டி

நமக்கு அழகை கூட்டிக் காட்டுவது நமது முகமே. முகத்தில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்கள் கூட மனதின் போக்கை காட்டி விடும். மன்னர் ஆட்சி காலத்திலிருந்தே பலவகையான முகப் பூச்சுகளும், களிம்பு களும் வழக்கத்தில் இருந்து வந்தன. வெயி லிலும், கடும் சூட்டை தரக் கூடிய வெளிச்சத்திலும் பணிபுரியும் நாடக நடிகர்கள் கூட, முகத்தில் வெப்பத் தாக்குதலை தணிக்க, முகப்பூச்சுகளை பூசிக் கொள்வ துண்டு. இதை "அரிதாரம் பூசுதல்' என்று (more…)

அழகு தரும் காய்கறிகள்

நீங்கள் அன்றாடம் சமையலுக்கு உபயோகிக்கிற காய்கள்தான் எல்லா ம். விதம் விதமாய் அவற்றை சமைத்து சாப்பி டுகிற நீங்கள், அவற் றில் ஒளிந்திருக்கும் அழகுத் தன்மையையும் தெரி ந்து கொள்ளுங் ள். சமைய லுக்குப் போக தினம் ஒரு பகுதி யை அழகுக்கும் ஒதுக் கு வீர்கள். கரட்: விட்டமின் ஏ அதிக முள்ள காய் இது சருமத்தை மென்மையாக் கும் தன்மை கொண்டது. கரட்டை பால் விட்டு விழுதாக அரைத்து, முகத்துக்கு பேக் மாதிரிப் போட்டுக் கழுவினால், நிறம் கூடும். கரட் சாற் றுடன், தேன் கலந்து முகத்தில் போட்டாலும் நிறம் கூடும். உருளைக் கிழங்கு: இதன் சாறு எடுத்து கரும்புள்ளிகளின் மேல் தடவ. அவை மறையும். கண்களுக்கடியில் உள்ள (more…)

உடலை நேசி: நம்மை நாம் அழகானவராக எண்ணுவது தான் அழகாக தோன்றுவதின் முதல் படி

அழகு என்பது பார்ப்பவர் கண்களில் உள்ளது என்பது எவ்வளவு உண் மையோ அதே போல் நம் மனதிலும் உள்ளது. நம்மை நாம் அழகானவராக எண்ணுவது தான் அழகாக தோன்றுவதின் முதல் படி. அதிக எடை இதற்கு முக்கி யமான எதிரியாகும் எங்கு பார்த்தாலும் எடை குறைப்பு பற்றிய பேச்சு, விளம்பர ங்கள், தொலைக்காட்சியும், திரை ப்படங்களும் தினமும் உயரமான, எடை குறைவுள்ள மாடல் களையும், நடிகர்களையும் பார்த்துப் பார்த்து, ஒல்லியாக இருப் பதே அழகு என்ற எண்ணம் நம் மனதில் (more…)

பிறரை வசீகரிக்க என்ன செய்யவேண்டும்?

1.யாருடனும் ஒப்பிடாதீர்கள். நீங்கள் தனித்தன்மையானவர் என்பது உண்மை. ஒவ்வொருவரும் தனித்த ன்மையானவர்கள். ஒவ் வொரு வர்களு க்கும் கொஞ்சம் தாழ் வு மனப்பா ன்மை, பிரச்சினைகள் இருக் கத்தான் செய்யும். அதனால் ஒப்பி ட்டுப் பார்ப் பதால் எந்தப் பய னும் இல்லை. 2.உங்கள் பழக்க வழக்கங்களை உய ர்த்தி மெருகேற்றுங்கள். அன்பாக இரு க்கக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். அன் பால் உங்கள் முகம் பிரகாசம் அடை யும். அன்பே உங்கள் முகத்துக்கு அழ கைத் தரும். 3.உங்களைச் சுற்றி வசீகர அலை களைப் பரப்பவேண்டுமா? சிரியு ங்கள். உங்கள் (more…)

யார் யார்? ஃபேஷியல் செய்து கொள்ளக்கூடாதவர்கள்.

1. அதிக எண்ணெய்ப் பசை உள் ளவர்கள். 2. முகப்பரு அதிகம் உள்ளவர் கள். 3. மூக்கில், காதில் அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள். 4. முகத்தில் வெட்டுக்காயம் உள்ளவர் கள். 5. தீக்காயம் முகத்தில் ஏற்பட்டவர்கள். இனி வீட்டிலேயே ஃபேஷியல் செய்து கொள்வது எப்படி என்று (more…)

உலர்ந்த சருமத்திற்கு இளநீர் & தேங்காய்ப் பால் சிகிச்சை

பொதுவாக பெண்களுக்கு முப்பதைந்து வயதிற்கு மேல் சருமம் வறண்டு காணப்படும். ஒரு சிலருக்கு இளம் வயதிலேயே முகம் வறண்டு விடலாம். இவர்களுக்கு கோக்கனெட் ஃபே ஷியல் செய்தால் உடனே முகம் பளபளப்பாகி புத்துணர்ச்சி பெறு ம். இந்த எளிமையான சிகிச்சை யை வீட்டிலேயே செய்ய லாம். பரு மற்றும் எண்ணெய்ப் பசை முகம் உள்ளவர்கள் இந்த சிகிச்சை செய்யவேண்டாம்.   இளநீர் சிகிச்சை: கோனெட் ஃபேஷியல் செய்வதற்கு முன்பு கொஞ்சம் இளநீரில் காட்டனை நனைத்து (more…)

கரிசலாங்கண்ணியின் (கருகரு கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு) கலக்கல் பலன்கள்

கருகரு கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு கைகொடுக்கிற அருமருந்து கரிசலா ங்கண்ணி இது கேச பாதுகாப் புக்கும் கவசமாக விளங்கு கிறது. கரிசலாங்கண்ணியின் கலக் கல் பலன்கள் கார்மேகக் கூந்தலில் உலா வர விரும்புகிறவர்களுக்கு கரி  சலாங் கண்ணி சாறு தைலம், ஒரு வரப்பிரசாதம்! கரிசலாங்கண்ணி இலையை இடித்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த சாறு (more…)