Wednesday, June 26அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

உணவுப் பொருட்களில் உள்ள‍ சத்துக்கள்

ஏன்? சீத்தா பழத்தை வெந்நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட வேண்டும்

ஏன்? சீத்தா பழத்தை வெந்நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட வேண்டும் ஏன்? சீத்தா பழத்தை வெந்நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிட வேண்டும் உருவத்தில் சற்று வித்தியாசமாக காணப்படும் கனிகளில் ஒன்றுதான் இந்த (more…)

தண்ணீர் கலக்காத பால்-ஐ சுண்டக் காய்ச்சி குடித்து வந்தால்

தண்ணீர் கலக்காத பால்-ஐ சுண்டக் காய்ச்சி குடித்து வந்தால்... (Drink Hot Milk without adding Water) பாலில் உள்ள சத்துக்கள்……. பிறந்த குழந்தைகளின் உடலுக்கு தேவையான ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்ப்புச் (more…)

ஆரஞ்சு பழத்தில் இருக்கும் நமக்குத் தேவையான உயிர்ச்சத்துக்களும் ஊட்ட‍ச்சத்துகளும்!

ஆரஞ்சு பழத்தில் இருக்கும் நமக்குத் தேவையான உயிர்ச்சத்துக்கள்! - ஓர் அலசல் ஆரஞ்சுபழத்தில் இருக்கும் நமக்குத்தேவையான  உயிர்ச்சத்துக்களும் ஊட்ட‍ச்சத்துகளும் - ஓர் அலசல் அனைவரையும்  கவர்ந்திழுக்கும் நறுமணம் கொண்ட இந்த ஆரஞ்சு பழத்த்தை, கமலா பழம் என்றும் அழைப் பதுண்டு.  மஞ்சளும் (more…)

மீன்களில் உள்ள‍ அற்புதமான‌ மருத்துவ குணங்கள்.

மீன்களில் உள்ள‍ அற்புதமான‌ மருத்துவ குணங்கள். மீன்களில் உள்ள‍ அதி அற்புத மான‌ மருத்துவ குணங்கள். அசைவ உணவு வகைகளில் தனக்கென நீங்கா இடம்பிடித் திருக்கும் மிகச்சிறந்த உணவு எது என்று கேட்டால் அது மீன் என்றே சொல்ல‍லாம். அத் தகைய (more…)

நிலக்கடலையை நாம் சாப்பிட்டால், நமக்கு கிடைக்கும் சத்துக்கள் – ஆச்ச‍ரியத் தகவல்

100 கிராம் நிலக்கடலையை நாம் சாப்பிட்டால், நமக்கு கிடைக்கும் சத்துக்கள் - ஆச்ச‍ரியத் தகவல் பருப்பு வகைகளில் எளிதாகவும்  விலை குறைவாக வும் கிடைக்கக்கூடிய பருப்பு எதுவென்றால் அது நில க்கடலை என்று சொல்ல‍லாம். இந்த  100 கிராம் நிலக் கடலையில் (more…)