Monday, October 14அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: குடல்

வெஸ்டர்ன் டாய்லெட்டில் அதிக நேரம் அமருப்ப‍வரா நீங்கள்

வெஸ்டர்ன் டாய்லெட்டில் அதிக நேரம் அமருப்ப‍வரா நீங்கள்

வெஸ்டர்ன் டாய்லெட்டில் அதிக நேரம் அமருப்ப‍வரா நீங்கள் சொர்க்க‍த்தை உணர்ந்தவர் யார்? நரகத்தை உணர்ந்தவர் யார்? என்றால் கேட்டால், நகைச்சுவைக்கு சொல்கிறேன். டாய்லெட்டில் உள்ளே இருப்பவர், சொர்க்க‍த்தை உணர்ந்தவர் ஆவார். டாய்லெட்டிற்கு வெளியே இருப்ப‍வர்,நரகத்தை உணர்ந்தவர் ஆவார். உடலில் உண்டாகும் திடக்கழிவையும், நீர்ம கழிவயையும் நேரம் தவறாது கழித்து விடவேண்டும். அப்போதுதான் உடல் ஆரோக்கியம் பெறும். ஆனால் ஒருவர் அந்த வெஸ்டர்ன் டாய்லெட்டில் அதிக நேரம் அழுத்தம் கொடுத்து அதாவது ஒரு பத்து நிமிடத்திற்கு மேல் உட்காருந்தால் அவருக்கு, மலக்குடல் பிரச்சனை ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு அதிகம். மேலும் அழுத்தம் அதிகமாகி, ஆசன வாயை சுற்றி உள்ள ரத்த நாளத்தில் பெரிதும் அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக ரத்தநாளங்கள் பெரிதும் பாதிக்கும் நிலை ஏற்படுகிறது. ஆகவே வெஸ்டர்ன் டாய்லெட்டில் மலம் கழித்த‍பிறகு விரைவா

குடல் வால் – இதில் சிறு பாதிப்பு வந்தாலும், உங்கள் உயிருக்கே ஆபத்து ஏற்படும் அபாயம்

குடல் வால் - இதில் சிறு பாதிப்பு வந்தாலும், உங்கள் உயிருக்கே ஆபத்து ஏற்படும் அபாயம் குடல் வால் - இதில் சிறு பாதிப்பு வந்தாலும், உங்கள் உயிருக்கே ஆபத்து ஏற்படும் அபாயம் நம் அடிவயிற்றில் வலது பக்கத்தில் சிறுகுடல் முடிந்து பெருங்குடல் தொடங்கும் இடத்தில் (more…)

பசி எடுக்காதவர்கள் அடிக்கடி இந்த பழத்தை சாப்பிட்டால்

பசி எடுக்காதவர்கள் அடிக்கடி இந்த பழத்தை சாப்பிட்டால் பசி இல்லாதவர்கள் அடிக்கடி இந்த பழத்தை சாப்பிட்டால் பசி ( Hungry ) எடுக்கும்போது மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும் அப்போதுதான் உடல் ஆரோக்கியம் பெறும் எனபார்கள். ஆனால் (more…)

ம‌லத்தில் இரத்த‍ம் – மரணத்தின் அறிகுறி

ம‌லத்தில் இரத்த‍ம் - மரணத்தின் அறிகுறி ம‌லத்தில் இரத்த‍ம் ( Blood in Motion ) - மரணத்தின் அறிகுறி ( Symptom of Death ) கொடூர நோய்களில் ஒன்றுதான் இந்த புற்றுநோய் இந்த புற்றுநோயை தொடக்க (more…)

தேங்காய் பாலில் தேன் கலந்து குடித்து வந்தால்

தேங்காய் பாலில் தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் . . . தேங்காய் பாலில் தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் . . . எதற்கெடுத்தாலும் மருத்துவரை நோக்கி ஓடாமல், சில நோய்கள் வரும்போது தொடக்கத்தில் (more…)

குடல் – அந்த விஷயங்கள் என்னவென்று பார்க்க‍லாம் வாங்க

குடல் - 'அந்த' விஷயங்கள் என்னவென்று பார்க்க‍லாம் வாங்க குடல் - 'அந்த' விஷயங்கள் என்னவென்று பார்க்க‍லாம் வாங்க நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க‍ வேண்டுமெனில் நமது குடல் ஆரோக்கிய மாக (more…)

மஞ்சள் தூளுடன் மிளகுத்தூளை கலந்து அதனுடன் தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டால்

மஞ்சள் தூளுடன் மிளகுத் தூளை கலந்து அதனுடன் தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் . . . மஞ்சள் தூளுடன் மிளகுத் தூளை கலந்து அதனுடன் தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் . . . சமைக்கும்போது சாம்பாரில் கலக்க உபயோகப்படும் மஞ்சளின் மகத்துவ ங்களில் (more…)

வில்வ பழ சதையை அரைத்து வடிகட்டி பனங்கற்கண்டு சேர்த்து குடித்து வந்தால்

வில்வ பழ சதையை அரைத்து வடிகட்டி பனங்கற்கண்டு சேர்த்து குடித்து வந்தால் . . . வில்வ பழ சதையை அரைத்து வடிகட்டி பனங்கற்கண்டு சேர்த்து குடித்து வந்தால் . . . ஆன்மீகத்தில் மிகமுக்கிய புனிதமான மரங்களில் மிக முக்கிய மரமாக கருதப்படுவது இந்த வில்வ மரம். இந்த வில்வ (more…)

தினசரி காலை உணவுக்குப்பதில் பப்பாளி பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால்

தினசரி காலை உணவுக்குப்பதில் பப்பாளி பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் . . . தினசரி காலை உணவுக்குப்பதில் பப்பாளி பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் . . . சந்தைகளிலும் கடைகளிலும், தள்ளுவண்டியிலும் மக்க‍ளுக்கு மிக சாதாரணமாக கிடைக்கும் பழங்களுள் ஒன்றுதான் இந்த (more…)

365 நாட்களும் வெறும் வயிற்றில் உருளை கிழங்கு சாற்றினை குடித்து வந்தால்

365 நாட்களும் வெறும் வயிற்றில் உருளை கிழங்கு சாற்றினை குடித்து வந்தால் . . . 365 நாட்களும் வெறும் வயிற்றில் உருளை கிழங்கு சாற்றினை குடித்து வந்தால் . . . 365 நாட்களும் அதாவது நாள்தோறும் வெறும் வயிற்றில் உருளை கிழங்கு சாற்றினை (more…)