Tuesday, August 20அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: சப்போட்டா

கொய்யாவுடன் சப்போட்ட பழத்தையும் சேர்த்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டால்

கொய்யாவுடன் சப்போட்ட பழத்தையும் சேர்த்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டால்... கொய்யாவுடன் சப்போட்ட பழத்தையும் சேர்த்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டால்... இயற்கையாக கிடைக்கும் அத்த‍னையிலும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்திருக்கி ன்றன• வைட்டமின் B மற்றும் வைட்டமின் C ஆகிய (more…)

சப்போட்டாபழத்துடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வரும் ஆண்களுக்கு

சப்போட்டா பழத்துடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வரும் ஆண்களுக்கு . . . சப்போட்டா பழத்துடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வரும் ஆண்களுக்கு . . . சற்று வித்தியாசமான இனிப்புச் சுவையை உடையது இந்த சப்போட்டா பழம் இதில் (more…)

சீமை இலுப்பை பழச்சாற்றினை குடித்து விட்டு படுக்கைக்கு சென்றால்

சீமை இலுப்பை பழச்சாற்றினை குடித்து விட்டு படுக்கைக்கு சென்றால் . . . சீமை இலுப்பை பழச்சாற்றினை குடித்து விட்டு படுக்கைக்கு சென்றால் . . . சீமை இலுப்பை பழம் என்பது தூய தமிழ்ப் பெயர் ஆகும். இதனை ஆங்கி லத்தில் (more…)

குழந்தைக்கு ஏற்ற பழங்களும்! கொடுக்கும் முறைகளும்! – இளம்தாய்மார்களின் கவனத்திற்கு . . .

குழந்தைக்கு ஏற்ற பழங்களும்! கொடுக்கும் முறைகளும்! - இளம் தாய்மார்களின் கவனத்திற்கு . . . குழந்தைக்கு ஏற்ற பழங்களும்! கொடுக்கும்முறைகளும்!- இளம்தாய்மார் களின் கவனத்திற்கு . . . முதன்முதலாக குழந்தைக்கு உணவு கொடுக்கும்போது மிக்ஸியில் நன்கு அடித்து விட்டு (more…)

ஒரு நாளைக்கு 2 சப்போட்டா பழம் சாப்பிட்டால் . . .

ஒரு நாளைக்கு 2 சப்போட்டா பழம் சாப்பிட்டால் . . . ஒரு நாளைக்கு 2 சப்போட்டா பழம் சாப்பிட்டால் . . . ஒரு நாளைக்கு இரண்டு சப்போட்டா பழம் சாப்பிட்டால், இளமையை தக்க‍ வைத்து, ஆரோக்கியத்தை (more…)

அழகிற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் சப்போர்ட்டா இருக்கும் சப்போட்டா!

வெப்ப மண்டலப் பழங்களில் சப்போட்டாவிற்குத் தனிச் சிறப்புண்டு. இதன் தாயகம் மெக்சிகோ ஆகும். ஆங்கிலத்தில் ‘சப்போட்டா’  (sapota) என்றும் ‘சப்போடில் லா’ (sapodilla) என்றும் கூறப் படுகிறது . இதன் தாவர இயல் பெயர், ‘அக்ரஸ் சப்போட்டா’ (Achars sapota). . சப்போட்டேசியே (sapotceae) என்னும் தாவரக் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. சப் போட்டாவிற்கு, ‘அமெரிக்கன்புல்லி’ என்று ஒரு சிற (more…)

அழகு குறிப்பு: இடுப்பு ஸ்லிம்மாக…

ஸ்லிம்மா, சிக்கென இடுப்பை வைத்துக்கொள்ளவே டீன்- ஏஜ் பெண்கள் விரும்புகிறார் கள். குச்சி போல் இருப்பதற் காக டயட் என்ற பெயரில் நிறையப் பேர் பட்டினி கிடப் பார்கள். நம் உடலுக்கு கலோ ரி, புரதம், இரும்பு மற்றும் கால்சியம் மிகவும் அவசி யம். ஒவ்வொரு சத்தும் நம் உடலுக்கு என்னென்ன வே லைகள் செய்கிறது மற்றும் அதனை எவ்வாறு உட்கொள் ளலாம் என்று ஒவ்வொரு பூவையரும் (more…)