Thursday, July 18அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: சமைத்து

கத்தரிக்காய் சமைத்து உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டால்

கத்தரிக்காய் சமைத்து உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டால்... ஆரோக்கியத்திற்கு பெயர்போன காய்களில் இந்த கத்திரிக்காயும் ஒன்று என்பது (more…)

மீன் முட்டையை அடிக்கடி சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் – செய்முறை வீடியோ

மீன் முட்டை (FISH EGG)யை அடிக்கடி சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் - செய்முறை வீடியோ உங்களில் ப‌லர் கோழி முட்டையைப் பார்த்திருப்பீர்கள் ருசித்து இருப்பீர்கள். உங்க ளில் சிலர் வாத்து முட்டையை பார்த்திருப்பீர்கள் சுவைத்திருப்பீர்கள். உங்களில் (more…)

சால்மன் மீன் சமைத்து சாப்பிடும் இளம்பெண்களுக்கு

சால்மன் மீன் சமைத்து சாப்பிடும் இளம்பெண்களுக்கு . . . சால்மன் மீன் சமைத்து சாப்பிடும் இளம்பெண்களுக்கு  . . . இளம்பெண்கள் கருத்தரிப்பது என்னவோ அதிசய நிகழ்வாக எதிர்காலத் தில் ஆகப் போகிறது. இன்றைய (more…)

முள்ளங்கியை அவ்வப்போது சமைத்துச் சாப்பிட்டு வந்தால்

முள்ளங்கியை அவ்வப்போது சமைத்துச் சாப்பிட்டு வந்தால்... முள்ளங்கியை அவ்வப்போது சமைத்துச் சாப்பிட்டு வந்தால் . . . இய‌ற்கையான முறையில் விளைவிக்கப்பட்ட‍ முள்ளங்கியை தரம்பார்த் து அவ்வப்போது (more…)

க‌சகசாவை அன்றாட உணவில் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால்

க‌சகசாவை அன்றாட உணவில் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . . க‌சகசாவை அன்றாட உணவில் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . . அனைத்து மளிகை மற்றும் நாட்டு மருந்து கடைகளிலும் மிகவும் எளிதாக கிடைக்க‍க் கூடிய ஓர் எளிய  (more…)

சாமை அரிசியில் அடிக்க‍டி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . .(குறிப்பாக ஆண்கள் சாப்பிட்டு வந்தால்)

சாமை அரிசியில் அடிக்க‍டி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . .(குறிப்பாக ஆண்கள் சாப்பிட்டு வந்தால்) சாமை அரிசியில் அடிக்க‍டி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . .(குறிப்பாக ஆண்கள் சாப்பிட்டு வந்தால்) சாமை என்பது இயற்கையாக கிடைக்க‍க்கூடிய அரிசி வகையாகும். இதி லும் மருத்துவ பண்புகள் இருக்கின்றன• இந்த சாமை அரிசியில் (more…)

குதிரை வாலியில் அடிக்கடி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால்

குதிரை வாலியில் அடிக்கடி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . . குதிரை வாலியில் அடிக்கடி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . . இயற்கையாக கிடைக்க‍க் கூடிய இந்த குதிரை வாலியில் இலவசமாக கிடைக்க‍க்கூடிய (more…)

1 நாளைக்கு 3 மீல்மேக்க‍ர் உருண்டைகளை சமைத்து, உணவோடு சாப்பிட்டு வந்தால்

1 நாளைக்கு 3 மீல்மேக்க‍ர் உருண்டைகளை சமைத்து, உணவோடு சாப்பிட்டு வந்தால் . . . 1 நாளைக்கு 3 மீல்மேக்க‍ர் உருண்டைகளை சமைத்து, உணவோடு சாப்பிட்டு வந்தால் . . . சோயா உருளைகளைத்தான் மீல்மேக்கர் என்று அழைக்க‍ப்பட்டு வருகிற து. இந்த மீல் மேக்க‍ரில் அதிகம் புரதச்சத்தும், வீரியமிக்க‍ (more…)

அடிக்கடி காராமணியை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால்

அடிக்கடி காராமணியை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . . அடிக்கடி காராமணியை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் . . . பீன்ஸ் வகைகளில் கருப்பு பீன்ஸ், காராமணி போன்றவற்றில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. இவை உடலில் (more…)

புளியாரைக் கீரையையும் சிறுபருப்பையும் சேர்த்து சமைத்து சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிட்டால். . .

புளியாரைக் கீரையையும் சிறுபருப்பையும் சேர்த்து சமைத்து சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிட்டால். . . புளியாரைக் கீரையையும் சிறுபருப்பையும் சேர்த்து சமைத்து சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிட்டால். . . சமையலறையே மருத்துவ அறையாக பயன்படுத்த நாம் பழகிக்கொள்ள‍ வேண்டும். சமையலறையில் இருக்கும் உணவுக்கான ஒவ்வொரு மூலப் பொருட்களும் மிகுந்த (more…)