Tuesday, May 26அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: டீன்-ஏஜ்

டீன் ஏஜ் பருவ‌பெண்கள் கட்டாயம் உண்ண‍ வேண்டிய உணவுகளும் தவிர்க்க‍வேண்டிய உணவுகளும்

டீன் ஏஜ் பருவ‌ பெண்கள் கட்டாயம் உண்ண‍ வேண்டிய உணவுகளும் தவிர்க்க‍ வேண்டிய உணவுகளும் Teenage Girls கட்டாயம் உண்ண‍ வேண்டிய உணவுகளும் தவிர்க்க‍ வேண்டிய உணவுகளும் பெண் குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, குழந்தைப் பருவம் கடந்து ‘டீன் ஏஜ்’ பருவத்தை (more…)

டீன் ஏஜ் வயதில் இளம்பெண்கள் தடுமாறுவது ஏன்? அதில் சிக்காதிருப்ப‍து எப்ப‍டி?

டீன் ஏஜ் வயதில் இளம்பெண்கள் தடுமாறுவது ஏன்? அதில் சிக்காதிருப்ப‍து எப்ப‍டி? டீன் ஏஜ் வயதில் இளம்பெண்கள் தடுமாறுவது ஏன்? அதில் சிக்காதிருப்ப‍து எப்ப‍டி? சமீபகாலமாக, வலைதளங்கள் மூலம் ஏற்படும் காதல், நட்புக்களால் இளம் (more…)

ஏன்? டீன் ஏஜ் பெண்களுக்கு அப்பாவின் வழிகாட்டுதலே மிக மிகத் தேவை

ஏன்? டீன் ஏஜ் பெண்களுக்கு அப்பாவின் வழிகாட்டுதலே மிக மிகத் தேவை ஏன்? டீன் ஏஜ் பெண்களுக்கு அப்பாவின் வழிகாட்டுதலே மிக மிகத் தேவை உண்மையில் உங்கள் டீன்ஏஜ் மகளுக்கு அம்மாவைவிட அதிகம் தேவை அப்பாதா ன்! உறவு முறைகளிலேயே (more…)

டீன் ஏஜ் பிள்ளைகளின் பெற்றோர்களே! இனியாவது விழித்துக் கொள்ளுங்கள்!

கண்காணிப்பது வேறு... கண்மூடித்தனமான நம்பிக்கை வேறு... பிள்ளைகளின் மேல் பெற்றோருக்கு நம் பிக்கை இருப்பது நல்ல விஷயம் தான். ஆனால், அந்த நம்பிக்கை, பிள்ளைகளி ன் எந்த நடவடிக்கைகளையும் கண்கா ணிக்க விடாமல் செய்கிற அளவுக்குக் கண்மூடித்தனமானதாக இருக்கக் கூடா து!உங்கள் வளரிளம் பருவத்தைப் பற்றி சற்று நினைத்துப் பாருங்கள். அப் பருவ த்தில் உங்களுக்குள் பாலுணர்வினால் உண்டான உடல் மற்றும் மன கொந்தளிப்புகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அப்போதைய (more…)

"டேட்டிங்": பருவ குழந்தைகளுக்கான ஓர் எச்ச‍ரிக்கை பதிவு

"டேட்டிங்" என்ற சொல் மேற்கத்திய நாடுகள் மட்டுமின்றி இந்தியா விலும் சகஜமாகிவிட்டது. முன் பின் தெரியாத ஒருவரு டன் செல்வது டேட்டிங் கிடை யாது. நல்ல நண்பர்களாகப் பழகிய பின்னர் ஆண் நண் பரின் வற்புறுத்தலின்பேரில் அல்லது இருவரும் சம்மதித் து செல்வதுதான் டேட்டிங். இப்படி செல்லும்போது கண் ணியப்பேச்சுடன் கட்டுப்பாட் டு க்கு மீறிய செயல்கள் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளவேண்டும். பெற்றோர்களும் தங்களின் டீன் ஏஜ் குழந்தைகளுக்கு டேட்டிங் பற்றிய (more…)

“குஷி” படத்தில் வருவதுபோல குழந்தை பருவக்காதல் வாலிப வயதில் திருமணத்தில் முடிந்த அதிசயம்

முதல் பார்வையிலேயே காதல் என்பது, அரிதாக நடக்கும் விஷ யம். அப்படியே, முதல் பார்வையிலேயே காதல் வந்தாலும், அது திருமணத்தில் முடிவது மிகவும் அரிது. முதல் பார்வை காதல் என்பது, எந்த சூழலில், எப்படி ஏற்படும்? பார்ட்டி, பீச், திரு மணம், சினிமா என, ஏதாவது ஒரு பொது இடத்தில், டீன் ஏஜ் பருவம் கொண்ட, இருவர் சந்தி க்கும்போது, முதல் பார்வையி லேயே காதல் வயப்படலாம். ஆனால், பிரிட்டனைச் சேர்ந்த ஒரு இளம் காதல் ஜோடிக்கு, முதல் காதல் பார்வை எங்கு ஏற்பட்டது தெரியுமா? சரியாக, 22 ஆண்டு களுக்கு முன், வெஸ்ட் மிட்லாண்ட் மாகாணத்தில் (more…)

இன்றைய‌ “டீன் ஏஜ்” பெண்களின் சொல்ல‍ முடியாத அவஸ்தைகள் – மருத்துவர் எஸ்.ராமேஷ்வரி நல்லுசாமி

ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் பல் வேறு கட்டங்கள் இருந்தாலும், அவற் றில் முக்கி யமானது வளரிளம் பருவம். சென்ற தலை முறைகளில் வீட்டிலிருக் கும் இளம்பெண்களுக்கு அரவணைப்பாக வும் அக்கறை காட்டவும் பாட்டிமார்கள், அத்தைமார்கள் அவர்களைச் சுற்றி இருந் தார்கள். தாயிடமும் தோழியிடமும் பகிர முடியாத பல விஷயங்களைக்கூட, இவர் களிடம் பகிர் ந்து நிவர்த்தி பெறமுடிந் தது. பல இல்லற அம்சங்களைக்கூட ஜாடைமாடையாக வோ நேரடியாகவோ அதன் அவசியத்தைப்பொறுத்து, வளரிளம் வயதினருக்கு தந்து வந்தார் கள் மூத்த பெண்கள். ஆனால், இன்றைய 'நியூக்ளியர்’ குடும்பச் சூழலில் டீன் ஏஜ் பெண்களின் சொல்ல‍ (more…)

ஆண்களே! உங்கள் மார்பகம் பெரிதானால் ……..

ஈஸ்ட்ரோஜென் என்பது பெண்மைக்கான ஹார்மோன். டேஸ்டோ ஸ்டிரோன் என்பது ஆண்மைக்கான ஹார்மோன். ஆனால் ஆண், பெண் இருபாலருக்குமே, இந்த இரண் டு ஹார்மோன்களும் சுரக்கும். ஆனா ல் ஆண்களுக்கு டேச்டோஸ்டி ரோன் அதிகமாகவும், பெண்களுக்கு ஈஸ்ட் ரோஜென் அதிக மாகவும் சுரக் கும். டீன் ஏஜ் பருவத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜென் ஹார்மோன் அபரிமிதமாக சுரக்கும், இது மிகவும் இயல்பான விசயமே. இத னால் தான் டீன் ஏஜ் பருவத்தில், ஆண்களுக்கு மார்புகள் சற்றே பெரி தாகும், முலைகள் வீங்கி காணப்படும். இது ஆறு மாதத்தில் இருந்து இரண்டு வருடங்கள் வரை இருக்கும், பின்பு சரியாகி விடும். அதனா ல் டீன் ஏஜ் பருவத்தில் உங்கள் (more…)

பெண்களே உங்கள் காதலர் நல்லவரா! கெட்டவரா?

காதலிக்கும் பெண்கள் கீழ்க்கண்ட குறைகளை ஆண்களிடம் காணு ம்பொழுது, இதையெல்லாம் திருமணத்திற்குப் பிறகு கண்டிப் பாக திருத்திவிடலாம் என்று முட் டாள் தனமாக எண்ணிக் கொ ண்டிருக்காமல் காதலில் இரு ந்து விலகிவிடலாம். பணத்திற்காக அல்லது சொத்தி ற்காகத்தான் காதலிக்கிறான் என்பது உறுதியாக தெரியவந் தால்... பெண் வேலை பார்த்து வரும் பணம் குடும்பத்திற்குப் போதும், வேலை பார்க்காமல் ஜாலியாக சுற்ற வேண்டும் என்ற மன நிலையில் (more…)

அறியாப் பருவக் காதல் ( Infactucation Love )

இது டீன் ஏஜில் உருவாகும் காதலை மட்டுமே குறிப்பது அல்ல. இருவரும் சேர்த்து தனித்து வாழ தகுதிபெறாத காதலே அறியாப் பருவக் காதல் எனப்படுகிறது. இந் த வயதில்தான் கண்டிப்பாக எல்லா மனிதர்களும் காதலில் விழுகிறார் கள். மனசுக்குப் பிடித்தவர்கள் என் று எவரையாவது அடையாளம் கண்டுகொள்கிறார்கள். காதல் என் பதை உயிரினும் மேலாக நினைப் பார்கள். ஆனால் இந்தக் காலக்கட் டத்தில் காதலில் ஒரு மிகப் (more…)

அழகு குறிப்பு: இடுப்பு ஸ்லிம்மாக…

ஸ்லிம்மா, சிக்கென இடுப்பை வைத்துக்கொள்ளவே டீன்- ஏஜ் பெண்கள் விரும்புகிறார் கள். குச்சி போல் இருப்பதற் காக டயட் என்ற பெயரில் நிறையப் பேர் பட்டினி கிடப் பார்கள். நம் உடலுக்கு கலோ ரி, புரதம், இரும்பு மற்றும் கால்சியம் மிகவும் அவசி யம். ஒவ்வொரு சத்தும் நம் உடலுக்கு என்னென்ன வே லைகள் செய்கிறது மற்றும் அதனை எவ்வாறு உட்கொள் ளலாம் என்று ஒவ்வொரு பூவையரும் (more…)

இன்பம் நிறைந்த டீன்-ஏஜ் பருவம்!

பொதுவாக 12 வயதுக்கு மேல் ஆண், பெண் இருவரது உட லிலும் மாற்றங்கள் ஏற்பட துவ ங்குகிறது. சிலர் 10 வயதாகு ம்போதே ஆளே அடையாளம் தெரியாத அளவுக்கு மாறி வி டுகிறார்கள். இன்னும் சிலர் விதிவிலக்காக 14 வயதுக்கு மேல் உடல் மாற்றங்களை சந்திக்கிறார்கள். இருவரின் வளர்ச்சிக்கும் வெவ்வேறு ஹார்மோன்கள் தே வைப்படுகின்றன. பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் என்னும் ஹார்மோன் தேவைப்படும். அதேநேரத்தில், ஆண்களுக்கு புரோஜெஸ்டீரான் என்னும் (more…)