Saturday, January 28அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: மன அழுத்தத்தில் இருந்து நிவாரணம் தரும் 15 உணவுகள்!!!

மன அழுத்தத்தில் இருந்து விடுபட்டு உடலை ஆரோக்கியமாக்க உதவும் உன்னத உணவுகள்

மன அழுத்தத்தில் இருந்து விடுபட்டு உடலை ஆரோக்கியமாக்க உதவும் உன்னத உணவுகள் *மன அழுத்தத்தில் இருந்து விடுத லை பெற என்ன சாப்பிடலாம் என்று சொல்கிறார் உணவு ஆலோசகர்...  சிறு வயது முதல் உணவில் கவனம் செலுத்தாமல் விடுவது, தவறான (more…)

மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட நீங்கள் உண்ண‍ வேண்டிய உணவுகள்

உணவு என்பது நாம் உயிர் வாழ நமக்கான நாடி துடிப்பாக அமைகிற து. ஆனால் அதற்கு ஆரோ க்கியமான உணவை உண்ண வேண்டும். உண்ணு ம் உணவே மருந்தாக அமையும் என்று நம் முன் னோர்கள் சொல் லுவார்கள் அல்லவா? ஆம், அது நூற்றுக்கு நூறு உண்மையாகும். உணவை கொண் டே பல வியாதிகளை குணப்படுத்தலாம். அப்படி சில வகை உணவுகளால் உங்கள் மனதை (more…)
This is default text for notification bar
This is default text for notification bar