Tuesday, September 17அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: மெனோபாஸ்

மாத விடாய் முடிந்த‌ பெண்ணுக்கு மூட்டு வலி வருவது ஏன்?

மாத விடாய் முடிந்த‌ பெண்ணுக்கு மூட்டு வலி வருவது ஏன்?

மாத விடாய் முடிந்த‌ பெண்களுக்கு மூட்டு வலி பிரச்சினைகள் வருவது ஏன் தெரியுமா? ந‌மது உடல் எடை முழுவதையும் தாங்கக்கூடியது எவையென்றால் நமது கால்கள் மட்டுமே. இந்த கால்கள் அந்த பெண்களின் அதீத எடையைத் தாங்குவதால் அவர்களின் முழங்கால் மூட்டுக்களில் அதீத அழுத்தம் ஏற்பட்டுச் எலும்புத் தேய்மானம் தொடங்க வாய்ப்பு உண்டாகிறது. பொதுவாக, மாதவிடாய் காலங்களில் உடலில் சுரக்கும் ஈஸ்ட் ரோஜன், ஹார்மோன் எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருக்கும் கால்சியத்தை உடலில் அதிகரிக்கிறது. ஆனால் பெண்கள் 45 வயதை கடக்கும் போது, மாதவிலக்கு (Menses) நின்று விடுவதால் (மெனோபாஸ் - Menopause) அவர்களின் உடலில் சுரக்கும் ஈஸ்ட்ரோஜன் சுரப்பு முற்றிலும் தடைபடுகிறது. இதன் காரணமாக அவர்களின் உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறை ஏற்பட்டு, 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு ஆஸ்ட்ரியோபெரோசிஸ் (Osteoporosis) எனும் எலும்பு அடர்த்தி குறைதல், மூட்டுவலி உ

பெண்ணுக்கே உரிய இரு முக்கிய ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் அதிரடி மாற்றங்கள்

பெண்ணுக்கே உரிய இரு முக்கிய ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் அதிரடி மாற்றங்கள் பெண்ணுக்கே உரிய இரு முக்கிய ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் அதிரடி மாற்றங்கள் பெண்களுக்கே உரிய அவர்களின் உடலில் சுரக்கும் இரு முக்கிய (more…)

இளம்பெண்கள், அதிக நார்ச்சத்துள்ள‌ உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால்

இளம்பெண்கள், அதிக நார்ச்சத்துள்ள‌ உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால் இளம்பெண்கள், அதிக நார்ச்சத்துள்ள‌ உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால் ஹார்மோன்கள் சரியாக சுரந்தால் மட்டுமே பாதிப்புகள் ஏற்படாது. அதனால்தான் (more…)

80 வேளைகள் தொடர்ந்து மாதுளம் பூ கஷாயம் குடித்து வந்தால்

80 வேளைகள் தொடர்ந்து மாதுளம் பூ கஷாயம் குடித்து வந்தால் . . . 80 வேளைகள் தொடர்ந்து மாதுளம் பூ கஷாயம் குடித்து வந்தால் . . . தொடர்ச்சியாக காலை மாலை என 80 வேளைகள் மாதுளம் பூவை நிழலில் (more…)

மெனோபாஸ் வருவதற்கான அறிகுறிகள்! – நடுவயது பெண்களின் கவனத்திற்கு . . .

மெனோபாஸ் வருவதற்கான அறிகுறிகள்! - நடுவயது பெண்களின் கவனத்திற்கு . . . மெனோபாஸ் வருவதற்கான அறிகுறிகள்! - நடுவயது பெண்களின் கவனத்திற்கு . . . மெனோபாஸ் 45வயதிற்குமேல் பெண்ணின் சினைப்பையின் செயல்பாடு குறைந்து (more…)

பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல‍ ஆண்களுக்கும் வரும் மெனோபாஸ் – அதிரவைக்கும் மருத்துவ தகவல்!

அழகாக, கம்பீரமாக மூப்படைவது என்பது சிலருக்கு கிடை க்கும் வரப்பிரசாதம். குழந்தை பருவம், வாலிபப்பருவம், நடு வயது மற்றும் வயோதிக பரு வம் என்று படிப்படியாக உடல் நிலை மாறுவது. ஆரோக்கிய மாக நிகழ்ந்தால் அது ஒரு பெரும் புண்ணியம் எனலாம். வயதாக வயதாக உடலின் செ யல்பாடுகள் மந்தமடைந்து கொண்டு போகும். மூப்பு ஆ ண்களில் பாலியல் உணர்வுக ளை மெதுவாக பாதிக்க தொ டங்கும். இதை (more…)

மாத விடாய் நிற்பதற்கான (15) அறிகுறிகள்

மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு இயற்கையான உயிரியல் சார்ந்த செயல்முறை ஆகும். மிகவும் குறிப்பி டத்தக்க அறிகுறிகளால் மாதவிடாய் நிரந்தர மாக நிறுத்தப்பட்டதை சுட்டிக் காட்டப்படுகி ன்றது. இருந்தாலும் கூட, பொதுவாக பெண் கள் மாத விடாய் நிறுத்தப்படும் சூழலை அடைவ தற்கு முன்னும் அல்லது பின்னும் மாத விடாய் பற்றிய சில அறிகுறிகளை புரிந்துக் கொள்வார் கள். அத்தகைய அறிகுறிகளைக் கொண்டு, மாத விடாய் நிறுத்தம் ஏற்படப் போகிறது என்பதை நன்கு அறியலாம்.  பெண்களுக்கு மாதவிடாய் பொதுவாக (more…)

மகிழ்ச்சியான‌ மாதவிலக்குக்கு . . . – மகப்பேறு மருத்துவர் மாலா ராஜ்

பூப்பு... பெண்மை மலர்ந்து விட்டதற்கான முதல் அறிகுறி! அந்த ‘3’ நாள்கள், பெண்ணாகப் பிறந்த ஒவ்வொருவருக்குமே ஏதோ ஒரு வகையில் அவதியான நாள்களே..! மாதம் தவறாமல் வந்தாலும் பிரச்னை... வராவிட்டாலும் பிரச்னை... பெண் பிறவியையே வெறு க்கச் செய்கிற அந்த நாள்களில் வருகிற அத்தனை வகையான பிரச்னைகள் பற்றியும், அவற்றுக்கான (more…)

குறைமாதக் குழந்தைகள் பிறக்க காரணம் என்ன?

நிறைமாதக் குழந்தைகள் என்பது 37 முதல் 41 வாரங்கள் முடிந்த பிறகு பிறக்கும் குழந்தைகளே. 37 வாரங்களு க்கு (259 நாட்கள்) குறைவாகப் பிறக்கும் குழ ந்தைகள் குறை மாதக் குழந்தைகள் என்கிறது மருத்துவத் துறை. பிறந்த குழந்தையின் எடை 2.5 கிலோ கிராம் இருந்தால் எடை குறைவான குழந்தை. பெண் களுக்கு குறைந்த வயதில் திருமணம் செய்தா லும், தாய்க்கு நீண்ட கால நோய்களான (more…)

கருப்பையும்… கருப்பையில் ஏற்படும் பாதிப்புகளும்….!

டாக்டர். கே.எஸ்.ஜெயராணி அவர்கள் எழுதி ஓர் இணையத்தில் வெளிவந்த கட்டுரை மனித உறுப்புகளில் மகத்துவம் நிறைந் தது, கருப்பை. பெண் இனத்திடம் மட்டுமே இருக்கும் ஆக்க சக் தியின் அற்புதம் இது ! கிட்டத்தட்ட முக்கோ ண வடிவத்தில் மேல் பகுதி விரிந்தும், கீழ் பகுதி குறுகியும் காணப்படுகிறது. 8 முதல் 9 செ.மீ. நீளம் கொண் டது. கருப்பையின் வாய்ப் பகுதி பெண் உறுப்பில் இருந்து தொட ங்குகிறது. கரு தங்குவதற்கு முன்னால், கருப்பையை தொட்டுப் பார்த்தால் நமது மூக்கைத் தொட்டால் எப்படி இருக்குமோ அது போ ல் சற்று கடினமாகத் தெரி யும். கரு தங்கி வளரத் தொடங்கிய பின்பு தொட்டுப் பார்த்தால் நமது உதடுக ளைத் தொடுவது போன்று மென்மையாக உணர முடி யும். கருப்பை தசைகளால் ஆன து. அதன் உள்ளே ரத்தக் குழா ய்களால் ஆன மெத்தை போல் எண்டோமெட்ரியம் உள்ளது. சினைப்பையில் இருந்து சினை முட்டை (more…)