Saturday, January 23அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: வறுத்த‌ எள்

1 டீஸ்பூன் வறுத்த‌ எள்ளை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால்

1 டீஸ்பூன் வறுத்த‌ எள்ளை (Fried Sesame) தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால்... எள் வகைகளில் கறுப்பு எள் உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன்படுவதில் சிறந்தது. ஆனால் (more…)