Tuesday, October 27அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: Banana

பதறாதீர் – உங்கள் உடலில் ஹீமோகுளோபின் குறைந்து விட்டால்…

பதறாதீர் – உங்கள் உடலில் ஹீமோகுளோபின் குறைந்து விட்டால்…

பதறாதீர் - உங்கள் உடலில் ஹீமோகுளோபின் குறைந்து விட்டால்… உங்கள் உடலில் ஹீமோகுளோபின் குறைந்து விட்டால் உங்கள் உடலில் பற்பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புக்கள் அதிகம். ஆகவே நமது உடலில் ஓடும் இரத்தத்தில் இரத்த அணுக்களின் அளவை சரியான அளவில் வைத்திருக்க வேண்டும். இதற்கு வாழைப் பழம் மா மருந்தாக பயன்படுகிறது. இந்த வாழைப்பழத்தில் பல வகைகள் இருந்தாலும் அதிலும் செவ்வாழை பழத்தில் தான் அதிக சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. குறிப்பாக சொல்ல வேண்டுமானால் இந்த செவ்வாழை பழத்தில் பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின் சி ஆகிய சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்துள்ளது. ஆகவே இந்த செவ்வாழையை தினமும் ஒன்று என்ற விகிதத்தில் சாப்பிட்டு வந்தால், உங்கள் உடலில் ஓடும் இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் சரியான அளவில் இருக்கும். இதன்காரணமாக உடலுக்கு ஏற்பட விருக்கும் பல ஆரோக்கிய சீர்க்கேடுகள் முற்றிலும் தடுக்கப்படும் என்று கூறுகிற
வாழை நார் திரிகொண்டு விளக்கேற்றினால்

வாழை நார் திரிகொண்டு விளக்கேற்றினால்

வாழை நார் திரிகொண்டு விளக்கேற்றினால் இந்தெந்த எண்ணெய் பயன்படுத்தி விளக்கேற்றினால் என்ன மாதிரியான பலன்கள் கிடைக்கும் என்பதை கடந்த சில மாதங்களுக்கு முனபு பார்த்தோம். இப்போது வாழை நார் கொண்டு திரி செய்து அதில் விளக்கேற்றினால் என்ன மாதிரியான பலன்கள் கிட்டும் என்பதை கீழே பார்க்கலாம். வாழை நாரில் செய்யப்பட்ட‍ திரியை பயன்படுத்தி விளக்கேற்றினால் குடும்பத்தில் இருக்கும் சகலவிதமான பிரச்சினைகளும் காணாமல் போகும். மேலும் நிலம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சினைகளும் நீங்குவதோடு குடும்பத்தில் அமைதியும், செல்வமும் நிறையும் என்று சொல்லப்படுகிறது. #வாழை, #வாழை_நார், #வாழை_நார்_திரி, #திரி, #குடும்பம், #பிரச்சினை, #நிலம், #விதை2விருட்சம், #Banana, #Banana_Fiber, #Thread, #Family, #Issue, #Land, #Seed2tree, #seedtotree, #vidhai2virutcham, #vidhaitovirutcham,
இரைப்பையில் அளவுக்கு அதிகமாக அமிலம் சுரக்க நேர்ந்தால்

இரைப்பையில் அளவுக்கு அதிகமாக அமிலம் சுரக்க நேர்ந்தால்

இரைப்பையில் அளவுக்கு அதிகமாக அமிலம் சுரக்க நேர்ந்தால் சாப்பிட்டவுடனோ அல்லது சிறிது நேரம் கழித்தோ சிலருக்கு அவர்களின் இரைப்பையில் அளவுக்கு அதிகமாக அமிலம் சுரக்க நேர்ந்தால், அவர்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் அதிகமாக உண்டாகும். ஆனால் இந்த நெஞ்செரிச்சலை விரட்டி அடிக்க ஓர் எளிய வழி உண்டு. ரொம்ப சி்ம்பிள். காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் வாழைத்தண்டு ஜூஸ் குடித்து வந்தால் இந்த நெஞ்செரிச்சலை ஓட ஓட விரட்டலாம். #நெஞ்செரிச்சல், #எரிச்சல், #அமிலம், #இரைப்பை, #வாழைத்தண்டு, #ஜூஸ், #விதை2விருட்சம், #Chest_Burn, #Acidity, #Acid, #Stomach, #Gastric, #banana, #Juice, #vidhai2virutcham, #vidhaitovirutcham, #seedtotree, #seed2tree,
வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதைத் தவிருங்கள் – எச்சரிக்கை

வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதைத் தவிருங்கள் – எச்சரிக்கை

வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதைத் தவிருங்கள் - எச்சரிக்கை முக்கனிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுவதும், ஏழைகளக்கும் எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய பழமாக விளங்குவது இந்த வாழைப்பழம் தான். நாம் விரும்பி சாப்பிடும் வாழைப்பழத்தில் பிரக்டாஸ் என்ற சர்க்கரை சத்து நமது உடலில் அப்படியே தங்கி, விரைவில் கொழுப்பாக மாறுகிறது. கொழுப்பு அதிகரிப்பால் உடல் எடை அதீதமாகக் கூடும். ஆகவே உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் கண்டிப்பாக வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். #வாழைப்பழம், #வாழை, #பனானா, #சர்க்கரை, #பிரக்டாஸ், #கொழுப்பு, #உடல்_எடை, #குண்டு, #விதை2விருட்சம், #Banana_Fruit, #Banana, #Sugar, #Fructose, #Cholesterol, #Fat, #Body_Weight, #Obesity, #vidhai2virutcham, #vidhaitovirutcham, #seedtotree, #seed2tree
இளம்பெண்கள் குளித்து முடித்த பிறகு…

இளம்பெண்கள் குளித்து முடித்த பிறகு…

இளம்பெண்கள் குளித்து முடித்த பிறகு… பெண்கள் குளித்து முடித்த பிறகு சருமத்திற்கு பொருத்தமான கிரீம் வகைகளை பயன்படுத்தலாம். சர்க்கரை, மது, காபி போன்றவை உடலில் உள்ள தண்ணீரின் அளவை குறைத்து விடும். குளிர் காலத்தில் அவைகளை அளவோடு பருகுவது நல்லது. போதுமான அளவு தண்ணீர் பருகி வர வேண்டும். குளிர்காலத்துக்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்துவது அவசியம். அவை சருமம் மென்மையாக ஜொலிப்பதற்கும், இறந்த செல்களை நீக்கவும் துணை புரியும். சருமம் புத்துணர்ச்சி பெறுவதற்கு பழங்களை கொண்டு மசாஜ் செய்வது பலனளிக்கும். அது, வேதிப்பொருட்கள் மற்றும் நச்சுத் தன்மை பாதிப்புகளில் இருந்து சருமத்தை பாதுகாக்க சிறந்த வழிமுறையாகவும் அமையும். வாழை, தர்பூசணி, பப்பாளி, கிவி, ஆரஞ்சு மற்றும் ஆப்பிள் போன்ற பழ வகைகளை சாப்பிடுவதும் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. #பெண், #இளம்பெண், #குளியல், #தண்ணீர், #சருமம், #புத்துணர்ச்சி, #வாழ
வாழைப்பழத்தை த‌லையில் தடவி ஊற வைத்து குளித்தால்

வாழைப்பழத்தை த‌லையில் தடவி ஊற வைத்து குளித்தால்

வாழைப்பழத்தை த‌லையில் தடவி ஊற வைத்து குளித்தால் பெண்களின் கூந்தல் அழகாக இருந்தால்தான் அவர்களின் முக அழகு பன்மடங்கு அதிகரிக்கும் என்று பொதுவாக சொல்வதுண்டு. ஆனால் அந்த கூந்தல் உதிர்ந்து போனால், அந்த கூந்தல் கவர்ச்சியற்று பொலிவின்றி மெலிந்து போயிருக்கும். ஆகவே இந்த குறையை தீர்க்க‍, ஒரு மஞ்சள் வாழைப்பழத்தை எடுத்து அதன் தோலை நீக்கி பழத்தை மட்டும் நன்கு கைகளால் மசித்து, அதனை அப்ப‍டியே உங்கள் தலையிலும் கூந்தலிலும் தடவி நன்றாக‌ ஊற வைத்து குளித்து வந்தால், உங்கள் கூந்தல் உதிர்வது படிப்படியாக‌ நின்று, கூந்தல் கவர்ச்சியாக, அடர்த்தியாக, பளபளப்பாக மாறி உங்கள் அழகை பன்படங்கு அதிகரிக்கும். #கேசம், #கூந்தல், #மயிர், #முடி, #தலைமுடி, வாழை, #வாழைப்பழம், மஞ்சள் வாழைப்பழம், #விதை2விருட்சம், Hair Braid, Banana, Yellow Banala, #vidhai2virutcham, vidhaitovirutcham, seed2tree, seedtotree,

தினமும் உணவு சாப்பிட்ட‍ பிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால்

தினமும் உணவு சாப்பிட்ட‍ பிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் தினமும் உணவு சாப்பிட்ட‍ பிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் நம்மில் பலர், உணவு சாப்பிட்ட‍ பிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதை வழக்க‍மாக (more…)

கார உணவு சாப்பிட்டபிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிடலாமா

கார உணவு சாப்பிட்டபிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிடலாமா? கார உணவு சாப்பிட்டபிறகு வாழைப்பழம் சாப்பிடலாமா? மா, பலா, வாழை இந்த மூன்று கனிகளும் முக்கனிகள் என்று (more…)

எச்ச‍ரிக்கை? – இரவு நேரங்களில் வாழைப்பழத்தை சாப்பிடக் கூடாது. ஏன்?

எச்ச‍ரிக்கை யாருக்கு? - இரவு நேரங்களில் வாழைப்பழத்தை சாப்பிடக் கூடாது. ஏன்? எச்ச‍ரிக்கை யாருக்கு? - இரவு நேரங்களில் வாழைப்பழத்தை சாப்பிடக் கூடாது. ஏன்? இரவு நேரம் சாப்பாடோ, சிற்றுண்டியோ நன்றாக சாப்பிட்டு முடித்து சிறிது (more…)

இளம்பெண்கள் தயிரில் ஊறிய‌ சப்ஜா விதை சாப்பிட்டு பின் மலைவாழையை சாப்பிட்டால்

இளம்பெண்கள் தயிரில் ஊறிய‌ சப்ஜா விதை சாப்பிட்டு பின் மலைவாழையை சாப்பிட்டால் இளம்பெண்கள் தயிரில் ஊறிய‌ சப்ஜா விதை சாப்பிட்டு பின் மலைவாழையை சாப்பிட்டால் இந்த சப்ஜா விதை நாட்டு மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும். இதை (more…)

குளுகுளு ஐஸ்கிரீம் (வாழைப்பழம் முந்திரி போட்டு) தயாரிப்பது எப்படி? – ஓர் செய்முறை

குளுகுளு ஐஸ்கிரீம் (வாழைப்பழம் முந்திரி போட்டு) தயாரிப்பது எப்படி? - ஓர் செய்முறை குளுகுளு ஐஸ்கிரீம் (வாழைப்பழம் முந்திரி போட்டு) தயாரிப்பது எப்படி? - ஓர் செய்முறை கோடைவெயில் இப்போதே சுட்டெரிக்க‍த் தொடங்கிவிட்ட‍து. வெயிலில் இருந்து (more…)

தோல்-ஐ வாழைப்பழத் தோல்-ஐ நீங்கள் சாப்பிட்டால்

தோல்-ஐ வாழைப்பழத் தோல் (Banana Peel) -ஐ நீங்கள் சாப்பிட்டால் தோல்-ஐ வாழைப்பழத் தோல்-ஐ நீங்கள் சாப்பிட்டால் இயற்கையிலேயே அதீத மருத்துவத்தின் மகத்துவம் நிறைந்த பழங்களில் (more…)