Saturday, January 28அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: breakfast

உஷார் – காலையில் சாப்பிடாதீங்க மீறி சாப்பிட்டா வயிற்று வலிதான்

உஷார் – காலையில் சாப்பிடாதீங்க மீறி சாப்பிட்டா வயிற்று வலிதான்

உஷார் - காலையில் சாப்பிடாதீங்க மீறி சாப்பிட்டா வயிற்று வலிதான் என்னடா இது! காலையில் சாப்பிடாமல் இருந்தால் வயிற்றில் அமிலம் சுரந்து அதன் விளைவாக‌ தேவையில்லாத நோய்கள் வரும் என்று பலர் சொல்லி வருகின்றனர். இந்நிலையில் இது என்ன காலையில் சாப்பிடாதீங்க என்று சொன்னதோடு மட்டு மல்லாமல் மீறி சாப்பிட்டால் வயிற்று வலிதான் வரும்னு வேற சாபம் விடுகிறீங்க. ஒரு நிமிஷம், உங்களுக்கு சாபம் எதுவும் விடலீங்க• இதோ கீழே உள்ள வரிகளை நீங்களே படித்துப் பாருங்க. அப்புறம் ஏன் என்று புரியும். காலையில் எழுந்தவுடன் சிலவகை உணவுகளை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். அவை செரிமானத்துக்கு பங்கம் ஏற்படுத்திவிடும். அதனால் இரைப்பை பாதிப்புக்குள்ளாகும். குறிப்பாக, வெறும் வயிற்றில் பழச்சாறு பருகுவது நல்லதல்ல. அது வயிற்றுக்கு சுமையை ஏற்படுத்தி விடும். பழங்களில் பிரக்டோஸ் வடிவத்தில் இருக்கும் சர்க்கரை கல்

ஏன்? காலை உணவை அதிகமாக‌ச் சாப்பிட வேண்டும்

ஏன்? காலை உணவை அதிகமாக‌ச் சாப்பிட வேண்டும். ஏன்? காலை உணவை அதிகமாக‌ச் சாப்பிட வேண்டும். காலை உணவை சாப்பிடாதவர்களுக்கு அல்லது மிகவும் (more…)

ஒவ்வொரு நாளும் ஆரோக்கிய நாளாக இருந்திட முத்தான யோசனைகள்

  ஒவ்வொரு நாளும் ஆரோக்கிய நாளாக இருந்திட முத்தான யோசனைகள் ஒவ்வொரு நாளும் ஆரோக்கிய நாளாக இருந்திட முத்தான யோசனைகள் உடல்நலம் ஒரு செல்வம் இது பழைய பழமொழியாகும். ஒவ்வொரு (more…)

உங்கள் மனைவியின் MOOD அறிய உங்களுக்கான‌ சில குறிப்புகள்

உங்கள் மனைவியின் MOOD அறிய  உங்களுக்கான‌ சில குறிப்புகள் பெரும்பாலான பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதற்கு காரணமே அடுத்த‍வர் என்ன‍ நினை க்கிறார் என்று அறியாமல் பேசுவது அல்ல‍து செய்வதுதான். குறிப்பாக (more…)

… 1 மணி நேரத்திற்கு முன்பு 2 ஸ்பூன் தேன் குடித்தால் . . .

1 மணி நேரத்திற்கு முன்பு 2 ஸ்பூன் தேன் குடித்தால் . . . 1 மணி நேரத்திற்கு முன்பு 2 ஸ்பூன் தேன் குடித்தால் . . . இயற்கையாக மலரும் ம‌லர்களிலிருந்து தேனீக்கள் தேனை உறிஞ்சி எடுத்து, தனது கூட்டில் சேகரித்து வைக்கிறது. அந்த தேன் கூட்டில் இருந்து (more…)

தன்னை விட பெரிய பாம்பை உண்ணும் சிலந்தி – வீடியோ

ஆபிரிக்காவில் சுமார் 14Cm நீளமுள்ள சிலந்தி ஒன்று தன்னை விட பலமடங்கு பெரிய பாம்பை தன து வலையில் சிக்க வைத்து அதனை தன் விஷம் மூலம் கொன்று தனக்கு இரையாக்கியுள்ளது. இது கொடிய விஷமுள்ள அரியவகை சிலந்தி என்றும், இதன் விஷமானது ஒரு மனிதனை கொல்லும் அளவுக்கு கொடுமையானது என்றும் உயிரியல் ஆய்வாளரான (more…)
This is default text for notification bar
This is default text for notification bar