மஞ்சள் கலந்த மிளகுப் பால் குடித்து வந்தால்
மஞ்சள் கலந்த மிளகுப் பால் (Pepper Turmeric Milk) குடித்து வந்தால்
மிளகையும், மஞ்சளையும் சமையலில் அன்றாடம் நாம் சேர்த்துக் (more…)
வெறும் வயிற்றில் பழுத்த தக்காளிச் சாற்றை குடித்தால்
வெறும் வயிற்றில் பழுத்த தக்காளிச் சாற்றை குடித்தால் ( #Drink #Tomato #Juice )
பார்க்கும் போதே கவர்ந்திழுக்கும் சிவப்பு வண்ணம். இந்த தக்காளியும் (more…)
சாத்துக்குடி சாறு தினந்தோறும் குடித்து வந்தால் . . .
சாத்துக்குடி சாறு தினந்தோறும் குடித்து வந்தால் . . .
ஒரு சிலரை நீங்கள் பார்திருப்பீர்கள் அவர்கள் எப்போதும் மிகவும் சோர்ந்து போய் இருப்பார்கள். ஏதாவது (more…)
தினமும் 2 வேளை வீதம் 5 நாட்கள் வரை பலாப்பழ ஜூஸ் குடித்து வந்தால்...
தினமும் 2 வேளை வீதம் 5 நாட்கள் வரை பலாப்பழ ஜூஸ் குடித்து வந்தால்...
முக்கனிகளில் ஒன்றாக போற்றப்படுவது பலா பழம். இந்த பலா பழத்தில் தான் எத்தனை (more…)
இஞ்சி சாற்றுடன் வெல்லம் கலந்து குடித்து வந்தால்...
இஞ்சி சாற்றுடன் வெல்லம் கலந்து குடித்து வந்தால்...
நாம் பாரம்பரியமாகவே உடலுக்கு உறுதியளிக்கும் மூலிகைகளை உணவு சமைக்கும்போது (more…)
இரவு உணவு உண்ட பின் கேரட் ஜூஸ் குடித்து வந்தால். . . அதுவும் தினந்தோறும். . .
இரவு உணவு உண்ட பின் கேரட் ஜூஸ் குடித்து வந்தால். . . அதுவும் தினந்தோறும். . .
சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரையும் ஈர்க்கும் நிறமான ஆரெஞ்சு நிறம். இந்த (more…)
தினமும் ராத்திரி கிரேப் ஜூஸ் ஒரு கிளாஸ் குடித்துவிட்டு படுக்கச் சென்றால்...
தினமும் ராத்திரி கிரேப் ஜூஸ் ஒரு கிளாஸ் குடித்துவிட்டு படுக்கச் சென்றால்...
கிரேப் என்று ஆங்கிலத்தில் அழைக்கப்படும் திராட்சை பழத்தின் சாற்றில் மருத்துவ குணம் உண்டு. அந்த (more…)
காலை மாலை இருவேளை செர்ரி பழச்சாறு குடித்து வந்தால் . . .
காலை மாலை இருவேளை செர்ரி பழச்சாறு குடித்து வந்தால் . . .
இரவில் தூக்கம் வராமல் தவிக்கும் நோயை விரட்ட செர்ரி பழ ஜூஸ் உதவும் என்பது ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
ரோசஸ்டர் பல்கலைக்கழக பேராசிரியரும், உளவியல் நிபுணருமான Dr. வில்பிரட் பிஜியான் என்பவர் தன் ஆய்வில் கண்டறிந்த (more…)
தினமும் ப்ளாக் டீயை தொடர்ந்து பருகுவதால் . . .
தினமும் ப்ளாக் டீயை தொடர்ந்து பருகுவதால் . . .
தினமும் ப்ளாக் டீயை தொடர்ந்து பருகுவதால் . . . நமது (more…)
தினமும் இரவு 10 மணிக்கு, பாலில் வேக வைத்த பேரிச்சம்பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் . . .
தினமும் இரவு 10 மணிக்கு, பாலில் வேக வைத்த பேரிச்சம்பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் . . .
பேரீச்சம்பழத்தில் நமது உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன• இந்த (more…)
10 டம்ளர்காய்ச்சிய குடிநீரை தினமும் குடித்து வந்தால் . . .
10 டம்ளர் காய்ச்சிய குடிநீரை தினமும் குடித்து வந்தால் . . .
குடிநீர் நமக்கு எவ்வளவு ஆரோக்கியத்தை தருகிறது என்பதனை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளவேண்டும். பொதுவாக (more…)