Tuesday, August 20அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: Egg

40 வயதுக்குமேல் பெண்கள், அசைவம் சாப்பிட்டு வந்தால்

40 வயதுக்குமேல் பெண்கள், அசைவம் சாப்பிட்டு வந்தால்

40 வயதுக்குமேல் பெண்கள், அசைவம் சாப்பிட்டு வந்தால் 40 வயதுக்குள் அல்லது 40 வயதுக்குபிறகு பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் அதாவது மாத விலக்கு நின்றுபோதல் வருகிறது. இதனால் அவர்கள் உடலில் கால்சியம் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக எலும்பு சம்பநத்மான பிரச்சினைகள் தலைதூக்கும். உதாரணமாக தேய்மானம், பலவீனம் அடைதல் ஆகியவை. ஆகவே பெண்கள் அந்த நேரத்தில் கால்சியம் அதிகம் உள்ள அசைவு உணவுகளான நாட்டுக்கோழி, ஆட்டுக்கறி, இறால், முட்டை, மீன் போன்றவற்றை உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை பெற்று போதுமான கால இடைவெளி விட்டு சாப்பிட்டு வந்தால் எலும்பு பிரச்சினைகளில் இருந்து தப்பிக்கலாம். #அசைவம், #நாட்டுக்கோழி, #சிக்கன், #மட்டன், #ஆட்டுக்கறி, #இறால், #பிரான், #முட்டை, #எக், #மீன், #ஃபிஷ், #எலும்பு, #தேய்மானம், #பலவீனம், #விதை2விருட்சம், #Non_Veg., #Non_vegetarian, #Country_Chicken, #Mutton, #Prawn, #Egg, #Fish, #
வெந்தய பொடியை முட்டையின் வெள்ளைக் கருவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால்

வெந்தய பொடியை முட்டையின் வெள்ளைக் கருவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால்

வெந்தய பொடியை முட்டையின் வெள்ளைக் கருவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் நம் இல்லங்களில் மிகவும் எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய ஒரு இயற்கை மா மருந்து வெந்தயம் ஆகும். ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு கோழி முட்டையை உடைதது அதன் வெள்ளைக்கருவை மட்டும் தனியாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதன் பிறகு அதில் சிறிதளவு வெந்தய பொடியை சேர்த்து எலும்பு தேய்மானத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குடித்து வந்தால் இந்த எலும்பு தேய்மானம் மற்றும் அதனால் ஏற்படும் இடுப்பு வலியில் இருந்தும் முழுமையாக விடுபட்டு நீண்ட சுகம் காணலாம். #எலும்பு, #எலும்பு_தேய்மானம், #வெந்தயம், #முட்டை, #முட்டையின்_வெள்ளைக்_கரு, #வெள்ளைக்_கரு, #விதை2விருட்சம், #Bone, #bone_loss, #Osteoporosis, #dill, #egg, #egg_white, #white_embryo, #seed2tree, #seedtotree, #vidhai2virutcham, #vidhaitovirutcham,
கருத்தரிக்க – எதை மாற்றலாம்? எதை திருத்தலாம் எதை தவிர்க்கலாம்

கருத்தரிக்க – எதை மாற்றலாம்? எதை திருத்தலாம் எதை தவிர்க்கலாம்

கருத்தரிக்க - எதை மாற்றலாம்? எதை திருத்திக் கொள்ளலாம்? எதைத் தவிர்க்கலாம் குழந்தை பிறக்க தாமதமாகிறது என்பது பெரும் கவலை. அப்படியே கரு நின்றாலும், பலருக்கு ஓரிரு மாதத்திலே கலைந்துவிடுகிறது. சிலருக்கு சினைப்பை நீர்கட்டி, ஹார்மோன் பிரச்சனை, உடல் எடை அதிகரித்தல், உடல் சூடு போன்ற நிறைய காரணங்கள் கருத்தரிக்க தடையாக இருக்கின்றன. நமக்கு தெரியாத காரணங்களும் பல இருக்கின்றன. அதை என்னவென்று கவனியுங்கள். எதை மாற்றலாம்? எதை திருத்திக் கொள்ளலாம்? எதைத் தவிர்க்கலாம் எனத் தெரிந்துகொண்டால் கருத்தரிக்க உதவியாக இருக்கும். வெறும் வயிற்றில் காபி, டீ குடிப்பது. ஒரு நாளைக்கு 2-3 காபி, டீ குடிக்கும் பழக்கம் இருப்பது. அசிடிக் உணவுகளை அதிகம் உண்ணுவது - குளிர்பானங்கள், பீசா, பர்கர், நூடுல்ஸ், ஹோட்டல் உணவுகள், எண்ணெய் உணவுகள், ரெடிமேட் உணவுகள். சூடான சாம்பார் பிளாஸ்டிக் கவரில் ஊற்றி தருவார்கள்.
பொடுகு தொல்லை நீங்கி கூந்தல் பிரகாசிக்க

பொடுகு தொல்லை நீங்கி கூந்தல் பிரகாசிக்க

பொடுகு தொல்லை நீங்கி கூந்தல் பிரகாசிக்க நிலவைச் சுற்றி இருக்கும் கருத்த‍ கார்மேகமெனும் கருங்கூந்தல் நடுவே மங்கையரின் முகம் பௌர்ணமி நிலவாக ஜொலிக்கும். ஆனால் அந்த கூந்தல் பொடுகுதொல்லைகள் பௌர்ணமி முகமும் அமாவாசையாகும். ஆகவே பெண்களின் கூந்தலில் உள்ள‍ பொடுகு தொல்லை நீங்கி கூந்தல் பிரகாசிக்க முட்டையின் வெள்ளைக் கரு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை கலந்து கூந்தலில் தடவி வந்தால் போதும் நாளடைவில் பொடுகு தொல்லை முற்றிலும் நீங்கி கூந்தலும் பட்டொளியாக‌ பிரகாசிக்கும் #பொடுகு, #பேன், #டான்டிரஃப், #கூந்தல், #மயிர், #முடி, #தலைமுடி, #பின்ன‍ல், #சடை, #முட்டை, #வெள்ளைக்கரு, #எலுமிச்சை, #விதை2விருட்சம், #Dandruff, #Hair, #Braid, #Egg, #Lemon, #vidhai2virutcham, #vidhaitovirutcham, #seedtotree, #seed2tree
3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை மாஸ்க் போடுங்க – உங்க முகம் ஜொலிக்குமே

3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை மாஸ்க் போடுங்க – உங்க முகம் ஜொலிக்குமே

3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை மாஸ்க் போடுங்க - உங்க முகம் ஜொலிக்குமே ஜொலிஜொலிக்குமே உங்கள் முகத்தில் உள்ள கருமையினாலும், சருமம் வெளுப்பதாலும் உங்கள் அழகு குறைய வாய்ப்பு ஏற்பட்டு விடுகிறது. இதற்கு ஒரு சிறு கிண்ண்த்தில் எலுமிச்சை பழச்சாற்றை ஊற்றி, அதில் முட்டை ஒன்றின் வெள்ளைக்கருவை மட்டும் ஊற்றி நன்றாக‌ கலந்து உங்கள் முகத்தில் மாஸ்க் போல‌ தடவி சிறிது நேரம் உலர விட்டு அதன்பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். இதுபோன்றே 3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை மாஸ்க் போட்டு வந்தால் ,உங்கள் முகத்தில் உள்ள கருமையும், சரும வெளுப்பும் நீங்கி உங்கள் முகம் ஜொலிக்குமே ஜொலி ஜொலிக்குமே ! முகம், சருமம், தோல், எலுமிச்சை, பழம், முட்டை, வெள்ளைக்கரு, தண்ணீர், மாஸ்க், விதை2விருட்சம், Face, Skin, Lemon, Lime, Citrus, Egg, Yolk, Water, Mask, vidhai2virutcham, vidhaitovirutcham,
பெண்களே! முட்டை சாப்பிடுவதை விட்டுவிடாதீர்

பெண்களே! முட்டை சாப்பிடுவதை விட்டுவிடாதீர்

பெண்களே! முட்டை சாப்பிடுவதை விட்டுவிடாதீர் ந‌மது உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவைய புரதம் மற்றும் விட்டமின் மற்றும் உயிர்ச்சத்துக்கள் அனைத்தும் இந்த முட்டையில் நிறைந்து காணப்படுகின்றன• இந்த முட்டையை ஆண் பெண் குழந்தைகள் என பாகுபாடின்றி யார் வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம். இதனால் அவர்களின் உடலுக்கு நல்ல ஆரோக்கியம் கிடைக்கும். குறிப்பாக பெண்கள், முட்டையை சாப்பிட வேண்டும் என்று ஏன் தெரியுமா? முட்டையில் உள்ள புரதம் மற்றும் தாதுக்கள் சத்துக்கள் நமது சருமத்தை பளபளக்கவும் கவர்ச்சியாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. மேலும் முட்டை சாப்பிடுவதால் நமது சருமத்தில் ஏற்பட்டுள்ள‌ வறட்சி கணிசமாக‌ குறைந்து எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்து உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது. அதனால் பெண்கள் முட்டை சாப்பிடுவதை விட்டு விடாதீர்கள். அதே நேரத்தில் இதயம் சம்பந்தமான நோய்கள் மற்றும் ரத்த‍ அழுத்த‍ம் உடையவர்கள் முட்டையில் உ
மயிரிழையில் தப்பித்த கமல் – முட்டை, கல் வீசியவரை நையப்புடைந்த தொண்டர்கள் – களேபரம்

மயிரிழையில் தப்பித்த கமல் – முட்டை, கல் வீசியவரை நையப்புடைந்த தொண்டர்கள் – களேபரம்

மயிரிழையில் தப்பித்த கமல் - முட்டை கல் வீசியவரை நையப்புடைந்த தொண்டர்கள் - களேபரம் கமல் பங்கேற்ற பிரசார பொதுக்கூட்டத்தில் கமல் மீது பி.ஜே.பியைச் சேர்ந்த மூன்று பேர் அழுகிய முட்டை மற்றும் கல் வீசியதால் பரபரப்பு ஏற்பட்டது. இதனால், ஆவேசமடைந்த மக்கள் நீதி மய்யத்தைச் சேர்ந்த தொண்டர்கள், முட்டைவீச்சு சம்பவத்தில் ஈடுபட்ட மூவரில் ஒருவரைப் பிடித்து நையப்புடைத்தனர். கடந்த சில தினங்களுக்கு முன்பு, அரவக்குறிச்சியில் இஸ்லாமியர் நிறைந்த பகுதியில், அரவக்குறிச்சி சட்டமன்றத் தொகுதி வேட்பாளர் மோகன்ராஜை ஆதரித்து கமல் பிரசாரம் மேற்கொண்டார். அப்போது பேசிய அவர், `சுதந்திர இந்தியாவின் முதல் தீவிரவாதி ஒரு இந்து. அவர்தாம் காந்தியைக் கொன்ற நாதுராம் கோட்சே" என்று பேசினார். கமலின் இந்தப் பேச்சு சர்ச்சையை ஏற்படுத்த, பால்வளத்துறை அமைச்சர் ராஜேந்திரபாலாஜி,கமலின் நாக்கை வெட்டணும்' என்று பேட்டி கொடுத்தார்.
கூந்தலில் எண்ணெய் பசை அதிகமாக இருந்தால்

கூந்தலில் எண்ணெய் பசை அதிகமாக இருந்தால்

கூந்தலில் எண்ணெய் பசை அதிகமாக இருந்தால் சிலரது கூந்தலில் எண்ணெய் பசை அதிகளவு இருந்தால், அது கூந்தலின் கவர்ச்சியை, அழகை பாதிக்கும். ஆகவே கூந்தலில் எண்ணெய் பசை அதிகமாக இருக்கும் பெண்கள் சிறிதளவு சர்க்கரையை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, அதில் கோழி முட்டை உடைத்து ஊற்றி நன்றாக கலக்க வேண்டும். அதன்பிறகு அந்த கலவையை அவர்களின் கூந்தலில் அதாவது தலையில் பட்டும் படாமலும் தடவி சில நிமிடங்கள் கழித்து தலைக்கு குளித்து வந்தால் கூந்தலில் இருக்கும் அதிகப்படியான எண்ணெய் பசை நீங்கி கூந்தல் கவர்ச்சியாக பளபளப்பாக, அழகாக காட்சியளிக்கும். #எண்ணெய், #பசை, #முட்டை, #வெள்ளைக்கரு, #மஞ்சள்_கரு, #கூந்தல், #முடி, #முடியழகு, #அழகு, #கவர்ச்சி, #பள‌பளப்பு, #விதை2விருட்சம், #Oil, #glue, #egg, #white_embryo, #yolk, #hair, #fineness, #beauty, #glamor, #glow, #vidhai2virutcham, #vidhaitovirutcham

மாரடைப்பும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவும் – அபாய சங்குதான்

மாரடைப்பும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவும் - அபாய சங்குதான் மாரடைப்பும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவும் - அபாய சங்குதான் அமெரிக்க ஆய்வாளர், ஆலென் அமெரிக்கர்களைக் கொண்டு நடத்திய (more…)

இறால் பொடிமாஸ் – முட்டை இறால் பொடிமாஸ் – செய்முறை

இறால் பொடிமாஸ் - முட்டை இறால் பொடிமாஸ் - செய்முறை இறால் பொடிமாஸ் - முட்டை இறால் பொடிமாஸ் - செய்முறை குழந்தைகளுக்கு முட்டை பொடிமாஸ் என்றால் அலாதி பிரியம். அதனை (more…)