Wednesday, June 26அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: menses

மாத விடாய் முடிந்த‌ பெண்ணுக்கு மூட்டு வலி வருவது ஏன்?

மாத விடாய் முடிந்த‌ பெண்ணுக்கு மூட்டு வலி வருவது ஏன்?

மாத விடாய் முடிந்த‌ பெண்களுக்கு மூட்டு வலி பிரச்சினைகள் வருவது ஏன் தெரியுமா? ந‌மது உடல் எடை முழுவதையும் தாங்கக்கூடியது எவையென்றால் நமது கால்கள் மட்டுமே. இந்த கால்கள் அந்த பெண்களின் அதீத எடையைத் தாங்குவதால் அவர்களின் முழங்கால் மூட்டுக்களில் அதீத அழுத்தம் ஏற்பட்டுச் எலும்புத் தேய்மானம் தொடங்க வாய்ப்பு உண்டாகிறது. பொதுவாக, மாதவிடாய் காலங்களில் உடலில் சுரக்கும் ஈஸ்ட் ரோஜன், ஹார்மோன் எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருக்கும் கால்சியத்தை உடலில் அதிகரிக்கிறது. ஆனால் பெண்கள் 45 வயதை கடக்கும் போது, மாதவிலக்கு (Menses) நின்று விடுவதால் (மெனோபாஸ் - Menopause) அவர்களின் உடலில் சுரக்கும் ஈஸ்ட்ரோஜன் சுரப்பு முற்றிலும் தடைபடுகிறது. இதன் காரணமாக அவர்களின் உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறை ஏற்பட்டு, 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு ஆஸ்ட்ரியோபெரோசிஸ் (Osteoporosis) எனும் எலும்பு அடர்த்தி குறைதல், மூட்டுவலி உ
ஏன்? மாதவிலக்கின்போது பெண்கள், மாம்பழம் சாப்பிடக் கூடாது

ஏன்? மாதவிலக்கின்போது பெண்கள், மாம்பழம் சாப்பிடக் கூடாது

ஏன்? மாதவிலக்கின்போது பெண்கள், மாம்பழம் சாப்பிடக்கூடாது முக்கனிகளில் ஒன்றாக போற்றப்படுவதும், கோடை கால வரவாக இருப்பது மாங்கனிதான் அதாவது மாம்பழம்தான். பொதுவாக மாம்பழத்தில் வெப்பத்தின் வீரியம் அதிகம். இதனை மாதவிலக்கு நாட்களில் பெண்கள் இந்த மாம்பழத்தை அளவிற்கு அதிகமாக சாப்பிட்டால் உடலில் வெப்பத்தை அதிகரித்து தீங்கு ஏற்படுத்துவ தோடு அல்லாமல் உதரப் போக்கு அதிகரிக்கும் என்கிறார்கள். எனவே பெண்கள் மாதவிலக்கு நாட்களில் சில‌ மாம்பழத் துண்டுகளை வேண்டுமென்றால் சாப்பிடலாமே ஒழிய அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது என்கிறார்கள் உணவியல் வல்லுநர்கள். #மா, #மாம்பழம், #மாங்னி, #மாத_விலக்கு, #உதிரப்போக்கு, #உதிரம், #இரத்தப்போக்கு, #இரத்த‍ம், #வெப்பம், #விதை2விருட்சம், #Mango, #Periods, #Menses, #Mensuration, #Blood, #Blood_Bleeding, #Heat, #vidhai2virutcham, #vidhaitovirutcham,

மருத்துவ உண்மை- மஞ்சள் பூசி குளிக்காத பெண்ணின் கணவனுக்கு ஆண்மைக் குறைவு ஏற்படும்

மருத்துவ உண்மை- மஞ்சள் பூசி குளிக்காத பெண்ணின் கணவனுக்கு  ஆண்மைக் குறைவு ஏற்படும் மருத்துவ உண்மை- மஞ்சள் பூசி குளிக்காத பெண்ணின் கணவனுக்கு ஆண்மைக் குறைவு ஏற்படும் என்ன‍ சார் நீங்க, ஏதோ சோதிடம் சொல்வது போல் சொல்றீங்க, பெண்கள் மஞ்சள் பூசி (more…)

பெண்ணுக்கே உரிய இரு முக்கிய ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் அதிரடி மாற்றங்கள்

பெண்ணுக்கே உரிய இரு முக்கிய ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் அதிரடி மாற்றங்கள் பெண்ணுக்கே உரிய இரு முக்கிய ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் அதிரடி மாற்றங்கள் பெண்களுக்கே உரிய அவர்களின் உடலில் சுரக்கும் இரு முக்கிய (more…)

பெண்களுக்கு ஏற்படும் வயிற்று வலிகளும் நிரந்தர தீர்வுகளும் – ஓரவசிய‌லசல்

பெண்களுக்கு ஏற்படும் வயிற்று வலிகளும் நிரந்தர தீர்வுகளும் - ஓரவசிய‌லசல் பெண்களுக்கு ஏற்படும் வயிற்று வலிகளும் நிரந்தர தீர்வுகளும் - ஓரவசிய‌லசல் சிறுமி முதல் கிழவி வரை அனைத்து வயது பெண்களுக்கும் இந்த (more…)

உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் இரண்டு வாரங்களுக்குமேல் வீக்கம் நீடிக்கிறதா?

மாதவிடாயின்போது உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் இரண்டு வாரங்களுக்குமேல் வீக்கம் நீடிக்கிறதா? மாதவிடாயின் போது உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் இரண்டு வாரங்களுக்குமேல் வீக்கம் நீடிக்கிறதா? இன்றைய பெண்கள், நவநாகரீகத்தை உணவிலும் கடைபிடிப்ப‍து வேதனைக்குரிய (more…)

மாதவிலக்கு நாட்களில் எந்த‌ பெண்கள் தலைக்கு குளிக்கக் கூடாது ஏன்?

மாதவிலக்கு நாட்களில் எந்த‌ பெண்கள் தலைக்கு குளிக்கக் கூடாது ஏன்? மாதவிலக்கு நாட்களில் எந்த‌ பெண்கள் தலைக்கு குளிக்கக் கூடாது ஏன்? மாதவிடாயின் முதல் மூன்று நாட்கள் தலைக்குக் குளிப்பதால் என்ன மாதிரியான (more…)

மிளகுத் தூளுடன் கற்கண்டு சேர்த்து நீர்விட்டு காய்ச்சி குடித்து வந்தால்

மிளகுத் தூளுடன் கற்கண்டு சேர்த்து நீர்விட்டு காய்ச்சி குடித்து வந்தால் மிளகுத் தூளுடன் கற்கண்டு ( #PepperWithCandy )  சேர்த்து நீர்விட்டு காய்ச்சி குடித்து வந்தால் மிளகைத் தூள் ( #Pepper) செய்து அதனுடன் கற்கண்டு ( #Candy) கொஞ்சம் சேர்த்து ஒன்றாக (more…)

பெண்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் திக் திக் தகவல் – ஒரு பகீர் ரிப்போர்ட்

பெண்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் திக் திக் தகவல் - ஒரு பகீர் ரிப்போர்ட் பெண்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் திக் திக் தகவல் - ஒரு பகீர் ரிப்போர்ட் ஆணோ, பெண்ணோ பிறக்கும்போது என்ன‍தான் அவர்கள் ஆரோக்கியமாக (more…)

மாதவிலக்கு கோளாறுகளால் குழந்தைப்பேறு கிட்டாத பெண்களுக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான செய்தி

மாதவிலக்கு கோளாறுகளால் குழந்தைப்பேறு கிட்டாத பெண்களுக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான செய்தி மாதவிலக்கு கோளாறுகளால் குழந்தைப்பேறு கிட்டாத பெண்களுக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான செய்தி இன்றைய சூழ்நிலையில் பெரும்பாலான ம‌ணமான பெண்களுக்கு பிள்ளைப்பேரு என்பது அவ்வ‍ளவு சீக்கிரத்தில் (more…)