Tag: Paruppu

Dec32016 by V2V Admin2 Comments

தினமும் கை நிறைய பிஸ்தா பருப்பை சாப்பிட்டு வந்தால்

தினமும் கை நிறைய பிஸ்தா பருப்பை சாப்பிட்டு வந்தால் . . . தினமும் கை நிறைய பிஸ்தா பருப்பை சாப்பிட்டு வந்தால் . . . பிஸ்தாவில் கலோரி குறைவு , மேலும் இதில் குறைந்தளவு கொழுப்புடன் அதிக அளவில் (more…)

Nov302016 by V2V AdminNo Comments

பருப்பு வேக வைத்த‍ தண்ணீரில் வெல்ல‍ம் சேர்த்து குடித்து வந்தால்

பருப்பு வேக வைத்த‍ தண்ணீரில் வெல்ல‍ம் சேர்த்து குடித்து வந்தால் . . . பருப்பு வேக வைத்த‍ தண்ணீரில் வெல்ல‍ம் சேர்த்து குடித்து வந்தால் . . . நம் வீட்டில் உள்ள‍ பெண்கள், சமையலறையில் பருப்பு சாம்பார் வைக்கும் போது அதிலும் இந்த (more…)

Dec232015 by V2V Admin1 Comment

குறைவான எடை உள்ள‍வர்கள் 'இதனை' சாப்பிட்டு வந்தால் . . .

குறைவான எடை உள்ள‍வர்கள் இதனை சாப்பிட்டு வந்தால் . . . குறைவான எடை உள்ள‍வர்கள் இதனை சாப்பிட்டு வந்தால் . . . ஒருபுறம் உடல் எடை கூடிவிட்ட‍தே என்று கவலைகொண்டு அதற்கான பகீரத பிரயத்தனங்கள் செய்து உடல் எடையை குறைக்க‍ கஷ்டப்படுவர். மறுபுறம் குறைவான உடல் எடையுடன் மெலிந்த (more…)