Saturday, September 18அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: Smoking

சிறுகாயம் போதும் உங்களைக் கொல்ல… – கல்லீரலுக்கு நன்றி சொல்லுங்க

சிறுகாயம் போதும் உங்களைக் கொல்ல… – கல்லீரலுக்கு நன்றி சொல்லுங்க

சிறுகாயம் போதும் நம்மைக் கொல்வதற்கு… - கல்லீரலுக்கு நன்றி சொல்லுங்க மது அருந்தும் போது உடலுக்குள் இருக்கும் ஒரே யொரு உறுப்பு மட்டும் அவனைக் காப்பாற்றவும், அவனது ரத்தத்தில் கலந்த ஆல்கஹாலை பிரிக்கவும் ஒரு நொடிகூட ஓயாமல் உழைத்துக் கொண்டிருக்கும் ! உழைப்பு என்று கூட சொல்ல முடியாது. அது ஒரு போராட்டம். அப்படி போராடும் உறுப்பின் பெயர் கல்லீரல்! மனிதனுக்கு மிகப் பெரிய நண்பன் யாரென்று பார்த்தால் அது அவனது கல்லீரல்தான். இது கெட்டுவிட்டது என்றால் உயிர் வாழ வழியில்லை. மற்ற எந்த உடல் உறுப்புகளும் செய்யாத வேலைகளை கல்லீரல் செய்கிறது உதாரணத்திற்கு மற்ற உறுப்புகள் ஒரே நேரத்தில் 400 வேலைகளை செய்கிறது என்றால் கல்லீரல் 800 வேலைகளை செய்து முடிக்கிறது. இது ஆயிரத்திற்கும் மேலான என்சைம்களை உருவாக்குகிறது. நமது உடலில் சிறிய காயம் ஏற்பட்டு ரத்தம் வெளியேறினால் கூட உடனே மூளை கல்லீரலுக்கு தான் தகவ
இளம்பெண்களே உங்க தோலில் வரிகளும் சுருக்கங்களும் மறைந்து அழகு மேலிட

இளம்பெண்களே உங்க தோலில் வரிகளும் சுருக்கங்களும் மறைந்து அழகு மேலிட

இளம்பெண்களே உங்க தோலில் வரிகளும் சுருக்கங்களும் மறைந்து அழகு மேலிட வயதாவதை காட்டும் அறிகுறிகளுள் தோலில் வரிகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் முதன்மையானவை. உங்கள் தோலில் உள்ள கொலாஜென் இழப்பின் காரணமாக உங்கள் சருமத்தின் மீளும் தன்மை குறைகிறது. இதனால் முகத்தில் கோடுகளும் சுருக்கங்களும் உண்டாகின்றன. இதை தடுக்க முடியாது எனினும், இது இளம் பருவத்தினருக்கும் அதிகநேர சூரிய வெளிப்பாடு மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற காரணங்களால் வரலாம். முதலில் பவுடர்களை பயன்படுத்துவதை தவிர்த்திடுங்கள். அவை சருமத்தில் உள்ள எண்ணெய் மற்றும் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிவிடும். மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது foundation கிரீம்களை பயன்படுத்தலாம். சுருக்கங்கள் வருவதை குறைக்க நன்றாக உறங்குவது, புகைப் பழக்கத்தை தவிர்ப்பது, அதிகளவு மீன் எண்ணெய் எடுத்துக் கொள்வது, சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்துக்கொள்வது, சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது ஆகியவற்றை செய்யலாம். உ

புகைப்பிடிக்கும் பெண்களுக்கு, குழந்தைப்பேறும் கிட்டாது, காம உணர்வும் இருக்காது – அதிர்ச்சி வீடியோ

புகைப்பிடிக்கும் பெண்களுக்கு, குழந்தைப்பேறும் கிட்டாது, காம உணர்வும் இருக்காது - அதிர்ச்சி வீடியோ புகைப்பிடிக்கும் பெண்களுக்கு, குழந்தைப்பேறும் கிட்டாது, காம உணர்வும் இருக்காது - அதிர்ச்சி வீடியோ சமீபகாலமாக, ஆண்களுக்கு நிகராக பெண்களும் புகைப்பிடிக்கும் பழக்கம் நாளுக்குநாள் (more…)

சிகரெட்டினால் பாதிக்க‍ப்பட்ட‍ நுரையீரலை சுத்த‍ம் செய்யும் அற்புதமான ஆரோக்கியமான நம் நாட்டுமருந்து

சிகரெட்டினால் பாதிக்க‍ப்பட்ட‍ நுரையீரலை சுத்த‍ம் செய்யும் அற்புதமான ஆரோக்கியமான  நம் நாட்டுமருந்து சிகரெட்டினால் பாதிக்க‍ப்பட்ட‍ நுரையீரலை சுத்த‍ம் செய்யும் அற்புதமான ஆரோக்கியமான  நம் நாட்டுமருந்து புகைப்பிடித்தல் என்பது மோசமான பழக்கம் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். இருப்பினும், அக்கெட்ட (more…)

சிகரெட் பிடிக்காதவர்களுக்கு பக்க‍வாதநோய் தாக்கும் அபாயம்! அதிர்ச்சித் தகவல் (முழுசா படியுங்க…)

சிகரெட் பிடிக்காதவர்களுக்கு பக்க‍வாதநோய் தாக்கும் அபாயம்! அதிர்ச்சித் தகவல் (முழுசா படியுங்க...) சிகரெட் பிடிக்காதவர்களுக்கு பக்க‍வாதநோய் தாக்கும் அபாயம்! அதிர்ச்சித் தகவல் (முழுசா படியுங்க...) பொதுவாக சிகரெட் பிடிப்ப‍வர்களுக்கு பலவிதமான நோய்கள் தாக்கும் என்று கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம் ஆனால் இங்கு சிகரெட் பிடிக்காதவர்க ளுக்கு பக்க‍வாதநோய் தாக்கும் என்று சமீபத்தில் நடைபெற்ற‍ ஆய்வில் தான் இந்த அதிர்ச்சிக்குரிய (more…)

திருமணமான பெண்களுக்கு ஓர் அதிர்ச்சித் தகவல் – முழுசா படியுங்க!

திருமணமான பெண்களுக்கு ஓர் அதிர்ச்சித் தகவல் - முழுசா படியுங்க! திருமணமான பெண்களுக்கு ஓர் அதிர்ச்சித் தகவல் - முழுசா படியுங்க! திருமணமான பெண்கள், விரைவில் கருத்த‍ரிக்க‍வே விரும்புகின்றனர். ஆனாலும் பிள்ளைப்பேறு தாமதப்பட்டுக்கொண்டே இருக்கிறது. இது பற்றிய ஓர் அதிர்ச்சியான (more…)

நன்றாக‌ சிகரெட் பிடியுங்கள்! தொடர்ச்சியாக சிகரெட் பிடியுங்கள்!!

உங்களது பேரக்குழந்தைகள்மீது அக்கறை இல்லாதவராக‌ இருந்தால் . . . ?! நீங்கள் சிகரெட் பிடிப்பதால் பாதிக்க‍ப்படுவது நீங்கள் மட்டுமல்ல‍ உங்களின் பேரக்குழந்தைகளும்தான்! - ஆய்வில் அதிர்ச்சித்  தகவல் ஆஸ்துமா என்பது உடல் நலக்குறை வை ஏற்படுத்தும் சுவாச நோயாகும். இது குழந்தை பருவத்தில் இருந்தே உருவாகி பல வருடங்கள் கழித்து வெளிப்படும். இதற்கு முக்கிய கார ணம் 'நிக்கோடின்' பாதிப்பு என கண் டறியப்பட்டுள்ளது. பெண்களின் கர்ப காலத்தின்போது அவர்களின் கருவில் வளரும் (more…)

நீங்கள் புகைப்பிடிப்ப‍வரா? உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரல் எப்ப‍டி இருக்கிறது தெரியுமா?

நீங்கள் புகைப்பிடிப்ப‍வராக இருந்தால் உங்களது இதயம் மற்றும் நுரையீரல் நிறம் மாறியும் அளவில் சிறிதாகியும் வலுவற்றுப் போகும். மரணத்தை மண்டியிட்டு அழைக்கும்  இந்த சிகரெட் பீடி போன்றவைகளை தூக்கி  எறியுங்கள். கீழுள்ள‍ (more…)

புகைபிடிக்கும் கணவரை விவாகரத்து செய்ய மனைவிக்கு உரிமை: – சவுதி அரேபியா நீதிபதி

  சவூதி பெண்கள் தங்கள் கணவருக்கு தம்மடிக்கும் பழக்கம் இருந் தால் அவரை தாராளமாக விவாக ரத்து செய்யலாம் என்று அந்நாட்டு நீதிபதி ஒருவர் தெரிவித்துள்ளார். இதுகுறித்து சவூதி அரேபிய நீதிமன் ற நீதிபதி இப்ராஹிம் அரபு மொழி நாளிதழலான அல்வாதானுக்கு அளித்த பேட்டியில் கூறியுள்ளதாவ து, ஒரு பெண் திருமணமான பிறகு தனது கணவனுக்கு புகைப்பிடிக்கு ம் பழக்கம் இருப்பதை (more…)

புகைப் பிடிக்கும் பழக்கமுள்ள பெண்களுக்கு . . . . ? ? ? ? ? ? ?

புகைப் பிடிக்கும் பழக்கமுள்ள பெண்களுக்கு இருதய நோய் வரக் கூடிய ஆபத்தானது அப்பழக்கமுள் ள ஆண்களை விட அதிகமாக இரு க்கிறது என முப்பது வருட ஆராய்ச் சிகளில் மீளாய்வு கூறு கிறது. இருபத்து நான்கு லட்சம் பேரிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளை வைத்து ப் பார்க்கையில் புகைக்கும் ஆண்க ளை விட புகைக்கும் பெண் களுக்கு இருதய நோய் ஆபத்து 25 சதவீதம் கூடுதலாக இருப் பதாக லான்செட் என்ற மருத்துவ சஞ்சிகையில் (more…)

புகைப்பிடிப்போரும் புகை பிடிக்காதோரும் – ஒரு ஒப்பீட்டு ரீதியான ஆய்வு

20000 இளைஞர்களிடையே நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் புகைப்பிடிக் காதவர்களைக் காட்டிலும் புகைப்பிடிப்பவர்களின் அறிவாற்றல் குறைவாக இருப்பது கணக்கி டப்பட்டுள்ளது. தினமும் ஒரு பாக்கெட் சிகரெட் பிடிப்பவர்களின் அறிவுத்திறன், சராசரி ஆண்களை விட எட்டு புள்ளிகள் வரை குறைவாக இரு க்கின்றது. தினமும் அவர்கள் புகைக்கும் சிகரெட்டின் எண்ணி க்கைக்கு ஏற்ப அறிவாற்றல் குறைவதாக அந்த ஆய்வில் தெரி (more…)