Sunday, August 25அரியவை அறிந்திட, தெரிந்தவை தெளிந்திட

Tag: Soya Pakkoda

சோயா புரோட்டீனை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால்

சோயா புரோட்டீனை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் சோயா புரோட்டீனை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் ஆரோக்கியமான இயற்கை உணவுகளே வாழ்நாள் முழுவதும் நம் உடல்நலத்தில் (more…)

சமையல் குறிப்பு: சோயா பக்கோடா

சோயா பக்கோடா சரியாக இருக்கும். இதை செய்வது மிகவும் எளிது.  இப்போது இந்த சோயா பக்கோடாவை எப்படி செய்வதென்று பார்ப்போமா!!! தேவையான பொருட்கள்: சோயா பீன்ஸ் – 100 கிராம் வெங்காயம் – 2 (நறுக்கியது) உருளைக்கிழங்கு–3(வேக வைத் து மசித்தது) பச்சை மிளகாய் – 3 (நறுக்கியது) கடலைப்பருப்பு – 2 கப் மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன் ஓமம் – 1 டீஸ்பூன் மல்லி தூள் – 1 டீஸ்பூன் எள்ளு – 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா – 1 சிட்டிகை தண்ணீர் – 2 கப் உப்பு – தேவையான அளவு எண்ணெய் – தே (more…)